1、拔河運動

拔河是很多孩子在學(xué)校都會參加的一項運動，然而，從生理學(xué)的角度來講，兒童時期的寶寶的心臟正在發(fā)育當(dāng)中，如果參加像拔河這樣大動作的運動，幼小的心臟很容易疲勞，從而造成供血不足，導(dǎo)致心率不齊，影響心臟的正常發(fā)育。因此，像拔河這樣的運動，在兒童發(fā)育的關(guān)鍵時期最好不要讓寶寶參加。

2、滑板車運動

正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時期的孩子們，如果長期玩滑板車，會嚴重影響腿部肌肉的發(fā)育，嚴重的還會出現(xiàn)腿部肌肉和關(guān)節(jié)變形等問題，甚至還會影響身高。因此，建議八歲以下的兒童最好不要玩滑板車。

3、掰手腕

兒童時期的孩子們適合做掰手腕的運動嗎？答案是否定的。兒童的四肢關(guān)節(jié)并沒有發(fā)育完全，還非常脆弱，堅固性比較差，再加上骨骼沒有完全的骨化，這就很容易在外界因素的影響下導(dǎo)致肢體變形。而且在掰手腕的過程中，通常孩子都會憋氣，這也會影響到孩子的心臟功能的正常發(fā)育。因此，掰手腕這樣的運動，也不要輕易讓孩子們嘗試。

4、倒立運動

有些寶寶特別調(diào)皮，雖然年紀小卻已經(jīng)能完成倒立了，有些家長還會非常自豪地說：“看，我們家孩子多厲害”。實際上，兒童發(fā)育期的孩子如果經(jīng)常倒立，或者是倒立的時間過長，都可能會影響大腦的發(fā)育，甚至還會損傷眼睛。