1、堿性食品有益智力

我們一說到堿性食品，就會(huì)想到各種健康條件之下的健康飲食，因?yàn)閴A性食物在任何時(shí)候?qū)ι眢w健康都是有益的。長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食弱堿性食物，對(duì)孩子的智力有提升作用，同時(shí)也能改善孩子的身體內(nèi)微循環(huán)，讓孩子的身體更健康。

如各種堅(jiān)果，水果，富含維生素C的食物，對(duì)孩子的智力發(fā)育都大有幫助。平時(shí)孩子的飲食要少大魚大肉和高熱量高脂肪食物，不知道家長(zhǎng)們有沒有發(fā)現(xiàn)，特別肥胖的小朋友，平時(shí)反應(yīng)都沒有那么快，飲食不當(dāng)導(dǎo)致肥胖的同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致孩子的智力發(fā)育受阻。

2、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視電影

最近有研究機(jī)構(gòu)就提出了這樣子的研究主題，那就是孩子不能長(zhǎng)時(shí)間看電視看電影，會(huì)影響到孩子的語言發(fā)育，人際交往能力，思維能力，動(dòng)手能力等多方面的技能的學(xué)習(xí)和掌握，而這將直接影響到孩子的智力發(fā)育，對(duì)孩子造成傷害。很多時(shí)候家長(zhǎng)們和孩子的交談，外出實(shí)踐，與其他小朋友的溝通交流，都有助于孩子技能的學(xué)習(xí)和掌握，這對(duì)智力提升也是大有幫助。

3、培孩子大聲閱讀朗誦

因?yàn)槿祟惖拇竽X在早晨和晚上記憶能力最好，在這個(gè)時(shí)間段讀書即有助于孩子們對(duì)知識(shí)的記憶和鞏固，還有助于孩子的大腦智力提升。很多父母?jìng)兘?jīng)常忽略到陪孩子閱讀和朗讀這個(gè)環(huán)節(jié)，也就浪費(fèi)到了如此寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)和智力發(fā)育造成影響。家長(zhǎng)們應(yīng)該重視閱讀和朗讀，給予孩子更多聰明的機(jī)會(huì)。

4、讓孩子愛上某項(xiàng)藝術(shù)和興趣

藝術(shù)和興趣有助于孩子開創(chuàng)新的思維空間和想象空間，擁有對(duì)美的欣賞，對(duì)文字的感觸，對(duì)生活的別樣眼光。有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛的孩子，他們的智商更高，他們所看待問題的方式更別致，即增加了生活情趣，又有助于孩子找到精神的寄托和理想的追求。家長(zhǎng)們最好是從小培養(yǎng)孩子愛上一門藝術(shù)，讓孩子擁有更多好的興趣愛好，有助于孩子的一生。