一、哺育新生兒母乳護(hù)理要點(diǎn)

1、補(bǔ)充大量的水

當(dāng)你試圖要哺育母乳給新生兒，一定要補(bǔ)充大量的水。水可以幫助你的身體維持水份，讓身體產(chǎn)生乳汁，所以在你哺育母乳的期間，它會是你最好的朋友。

2、盡量多吃點(diǎn)心

哺育需要大量的熱量，經(jīng)常的吃點(diǎn)心可以幫助你有足夠的熱量繼續(xù)生產(chǎn)母乳。根據(jù)研究，母乳媽媽每天需要多攝取300~500卡路里的熱量，才有豐富的母乳。

哺育母乳一定要多補(bǔ)充水份。3、不要害怕求助

雖然你是唯一一個(gè)可以喂寶寶喝奶的人，但是你還是有其他地方可以求助，像是沐浴、換尿布、拍拍哄睡，如果你覺得累了，那就休息。

4、新生兒吃很多

你會發(fā)現(xiàn)新生兒吃得非常多。身為一個(gè)哺育母乳的媽媽，只要寶寶餓了你就喂。每次哺育都輪流喂食兩邊的乳房，不要只吸吮同一側(cè)。

5、這是值得的事

哺育母乳是一件很浩大的工程，但它是值得的，因?yàn)槟銜蛯殞毥⒁粋€(gè)親密關(guān)系的連結(jié)，寶寶也會得到最好的營養(yǎng)。

二、哺育母乳如何和寶寶建立關(guān)系

1、寶寶識別時(shí)間

在嬰兒剛出生的時(shí)候，他會透過氣味來辨識母親，當(dāng)媽媽哺育母乳的時(shí)候，寶寶會再進(jìn)一步透過皮膚的接觸和聲音辨識媽媽。媽媽的心跳也可以讓寶寶安心。

2、兩人皮膚接觸

根據(jù)研究，皮膚接觸對每個(gè)哺乳動物都有好處，這種接觸是撫慰和幫助發(fā)展社會關(guān)系。對媽媽和嬰兒來說，這是一種無聲的舒緩，設(shè)置未來關(guān)系的基礎(chǔ)。

3、建立了安全感

寶寶第一次被擁抱的時(shí)候就發(fā)展了安全意識，所以當(dāng)媽媽哺育寶寶的時(shí)候，寶寶會知道有一個(gè)人可以滿足他的生理需求，以及建立了安全感。

三、如何治療哺育母乳的疼痛1、改變喂食位置

在某些情況下，乳頭會疼痛是因?yàn)椴赣龑殞毜奈恢貌徽_，也就是位置和角度對你的身體來說不正確。這時(shí)試著調(diào)整寶寶的位置，直到找到你舒適的角度。

2、保持皮膚滋潤

你可能沒有發(fā)現(xiàn)你的乳頭因?yàn)椴溉槎兊们?，乾燥的乳頭哺乳只會疼痛和不舒服。清潔時(shí)使用溫和的肥皂，避免造成皮膚過乾，也可使用羊脂膏來滋潤。

3、防止脹奶阻塞

在寶寶出生的前后，你的乳房會開始充血，這有可能會讓你不舒服或疼痛，但這是身體準(zhǔn)備要哺乳的標(biāo)志，進(jìn)行哺乳就可以減緩不適和疼痛。

4、避免乳腺阻塞

雖然不是每個(gè)婦女都會有這問題，但只要寶寶喝奶不正常，或是媽媽沒有經(jīng)常喂奶，就很容易會發(fā)生乳腺阻塞的問題。定時(shí)的哺乳、集乳就可以解決這問題。