撫觸應(yīng)在溫暖的環(huán)境中進(jìn)行，體位舒適，小兒安靜不煩躁時(shí)。不能在饑餓或剛喂完奶時(shí)按摩。撫觸者雙手要暖和、光滑，指甲要短，以免劃傷小兒皮膚，并可輕輕與小兒說話，或放一些愉快的音樂。按摩手法要從輕開始，慢慢增加力度，千萬不要讓孩子感到不舒服。

撫觸的條件：

1、保持房間溫度在25度左右，每次做撫觸的時(shí)間以30分鐘以內(nèi)為宜。

2、媽媽寶寶都應(yīng)采用舒適的體位，居室里應(yīng)安靜、清潔，可以放一些輕柔的音樂做背景，有助于媽媽寶寶彼此放松。

3、選擇在寶寶不易太飽或太餓的時(shí)候進(jìn)行。

4、為寶寶預(yù)備好毛巾，尿布及替換的衣服。

撫觸的準(zhǔn)備工作：

1、確保舒適，在15分鐘內(nèi)應(yīng)不受到打擾，放一些輕柔的音樂。

2、最方便做撫觸的時(shí)候應(yīng)是在寶寶沐浴后或給寶寶穿衣服的過程中，房間要保持溫度。

3、在做撫觸前媽媽應(yīng)先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油于掌心或?qū)⒂椭糜陂_口容器中，這樣?jì)寢尯苋菀啄苡檬终河?，另一只手無需停止撫觸，勿將油直接倒在寶寶皮膚上。

4、媽媽雙手涂上足夠的潤膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動(dòng)，開始時(shí)輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，以使寶寶慢慢適應(yīng)按摩。