寶貝胎動(dòng)頻率是自己的生物鐘

寶貝的胎動(dòng)不僅僅是和母親交流的方式，還是他們在母親體內(nèi)的健康反饋。胎動(dòng)的強(qiáng)度、頻率及形態(tài)與胎兒的成熟度有關(guān)。胎動(dòng)不僅僅是胎兒的活動(dòng)，它與胎兒的健康有著密切的關(guān)系。胎兒健康時(shí)一般會(huì)有較活潑的胎動(dòng)，而當(dāng)胎動(dòng)明顯減少或停止時(shí)，表示胎兒在休息或可能有危險(xiǎn)，這時(shí)候應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)拇碳げ⒚芮杏^察，如果胎兒仍無明顯反應(yīng)要及時(shí)就醫(yī)。特別是到了后期將近足月時(shí)，因胎兒體重增加、體型增大，子宮內(nèi)的空間變得相對狹小，此時(shí)胎動(dòng)也逐漸減少了。胎動(dòng)反映了胎兒在媽媽子宮內(nèi)的安危狀態(tài)。如果胎動(dòng)出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。專家做了一個(gè)很形象的比喻，寶寶的胎動(dòng)相當(dāng)于我們的跑步，在每次胎動(dòng)的過程中，胎心都會(huì)加速，會(huì)比平時(shí)快10~15次。胎動(dòng)減少直至消失后24小時(shí)內(nèi)，胎心就會(huì)消失。因此，依靠媽媽的自我監(jiān)控，每天掌握胎動(dòng)變化的情況，可以隨時(shí)了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無恙，及早發(fā)現(xiàn)問題。

不同時(shí)期胎動(dòng)的表現(xiàn)也不盡相同。在孕早期胎兒較小，準(zhǔn)媽媽無法感覺到胎動(dòng)，只能通過超聲波屏幕來觀察胎兒在羊水中自在地翻轉(zhuǎn)與伸展的樣子。隨著妊娠周數(shù)的增加，胎動(dòng)越來越頻繁，同時(shí)動(dòng)作幅度也越來越大，有時(shí)甚至可以看到肚皮隨胎兒活動(dòng)而局部隆起。

隨著懷孕月份的增加，因?yàn)樘郝L大，子宮內(nèi)可以供他活動(dòng)的空間會(huì)越來越少，因此他的胎動(dòng)也就會(huì)減少一些，沒有以前那樣頻繁。而且，每個(gè)胎兒都有自己的生物鐘，晝夜之間胎動(dòng)次數(shù)也不盡相同，一般早晨活動(dòng)最少，中午以后逐漸增加。晚6點(diǎn)至10點(diǎn)胎動(dòng)活躍。大多數(shù)胎兒是在媽媽吃完飯后胎動(dòng)比較頻繁，因?yàn)槟菚r(shí)媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也吃飽喝足有力氣了，于是就開始伸展拳腳了。而當(dāng)準(zhǔn)媽媽餓了的時(shí)候，體內(nèi)血糖含量下降，寶寶沒勁了，也就比較老實(shí)，這也是他的一種自我保護(hù)行為。

胎動(dòng)頻繁的時(shí)間TOP5

TOP1 夜晚睡覺前：一般，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺得動(dòng)得特別多。

TOP2 吃飯以后：飯后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也吃飽喝足有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要較頻繁一些。

TOP3 洗澡的時(shí)候：可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽咪會(huì)覺得比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。

TOP4 對著肚子說話的時(shí)候：準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時(shí)候，寶寶會(huì)有回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺。

TOP5 聽音樂的時(shí)候：受到音樂的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。