老一輩人都有給寶寶睡頭型的習慣，老人家認為寶寶扁頭好，因此在寶寶頭型還未定型的時候都會讓新媽媽們注意寶寶頭型的定型。不過，兒科專家提示：寶寶頭型無需人為干預，訓練寶寶的頸部力量是關(guān)鍵。那么，寶寶睡覺需要枕頭嗎？寶寶頭型睡偏，怎么辦？

新生兒需要用枕頭嗎？

很多地區(qū)家里老人堅持要新生兒睡各種枕頭，把腦袋睡平、把腦袋固定睡覺等。結(jié)果，因為堅持，導致新生兒頭型睡偏的比比皆是。

人體脊柱有四個彎曲——頸、胸、腰和骶尾。這四個彎曲會隨著嬰幼兒生長逐步構(gòu)成。只有當頸曲構(gòu)成后才需枕枕頭。當孩子會獨立坐立時，頸曲才會構(gòu)成。所以，建議會獨立坐時才需枕枕頭。不論是不是枕枕頭，睡覺姿態(tài){平臥、左右側(cè)位、俯臥（3個月內(nèi)不可以）}最佳常常變化，以免因睡覺姿態(tài)導致頭型異常。

寶寶3個月才能睡枕頭；

寶寶大約在出生3個月時隨著脊椎骨的發(fā)育，開始出現(xiàn)頸部的前屈，這時寶寶可以開始枕枕頭了，為了不影響寶寶大腦和頭顱骨的發(fā)育，我們在給寶寶選擇枕頭時盡量選擇適合寶寶頭顱發(fā)育的枕頭，例如，枕頭的高度、枕套選擇質(zhì)地綿軟、透氣、吸汗性強、易清洗的純棉布料，枕芯選擇松軟、透氣性好、吸汗性好、易清洗的蕎麥皮為好，這樣的枕頭寶寶躺在上面舒適、松軟、頭部可以自由轉(zhuǎn)動，寶寶的頭部的各個部分受力均衡，整個頭型發(fā)育均衡，頭型發(fā)育自然，也不易發(fā)生頭的某個局部長期受到過度摩擦而出現(xiàn)禿發(fā)的現(xiàn)象。

枕書睡覺的習俗不可取；

有些地方有給新生兒“睡頭”、“睡平頭”的習俗，就是用字典、厚書、硬枕頭等改變嬰兒顱骨的形狀。雖然這種習俗或許通常情況下還不至于讓嬰兒發(fā)生嚴重的頭顱變形（嚴重的畸形會致使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發(fā)育），但很簡單把孩子的頭型睡扁平了，反倒十分影響漂亮。而且，現(xiàn)代的父母，很難再認同扁平的頭型，反而更喜歡圓圓的后腦勺。

嬰兒睡姿為什么不宜固定；

一些年輕的父母老是讓新生兒睡在一個固定的位置上，有的甚至睡一個固定的姿式，這樣簡單構(gòu)成扁平頭。嬰兒的骨骼發(fā)育不完全，骨質(zhì)嫩軟，在受到外力時簡單變形。假如新生兒長時間臉朝一個方向睡，頭部的重量會對接觸床面的部分頭骨發(fā)生一種壓力，致使那部分頭骨漸漸下陷，最后構(gòu)成扁平頭。避免這種后果的辦法很簡單，只要讓嬰兒常常變換睡姿就行了。即每隔一二天，讓孩子由左側(cè)臥改為右側(cè)臥，然后再改為左側(cè)仰或側(cè)臥。

在護理嬰兒時，應該盡量避免長時刻堅持同一個睡姿，最佳是能確保仰臥、側(cè)臥交替進行，這樣才能為寶寶今后留下一張五官端正的臉。寶寶的頭形好看固然重要，但是其優(yōu)質(zhì)睡覺更值得重視。母親一定要確保在寶寶可以舒適安穩(wěn)睡覺的前提下，進行頭形的調(diào)整。