純母乳喂養(yǎng)多久添加輔食好?
過(guò)早斷奶寶寶易消化不良或致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏
媽媽給寶寶斷奶時(shí)不能操之過(guò)急,也不能因?qū)殞毜哪鐞?ài)而遲遲不斷奶。過(guò)早斷奶,由于寶寶消化功能還不強(qiáng),不能適應(yīng)添加過(guò)多的輔食,過(guò)早添加輔食會(huì)造成寶寶消化不良,影響寶寶的健康。太晚斷奶,母乳量及所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)逐漸減少,已經(jīng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要,最終會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)缺乏。 在添加輔食的同時(shí)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間可以持續(xù)到寶寶1歲或1歲以上。
給寶寶添加輔食遵循序漸進(jìn)原則
既然要斷奶,就需要給寶寶添加相應(yīng)的輔食,那么,純母乳喂養(yǎng)應(yīng)在什么時(shí)候添加輔食呢? 6個(gè)月是嬰兒出生后腸道比較完善的時(shí)候,適合給寶寶添加輔食了,添加輔食要按照循序漸進(jìn)的原則,輔食添加要從少到多、從稀到稠、從細(xì)到粗逐漸過(guò)渡,這樣更有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
給寶寶添加哪些輔食好呢
寶寶6個(gè)月之后可以添加泥狀食物,例如米湯、米糊、蛋黃、魚(yú)泥等食物;9個(gè)月后適合添加沫狀食物,如粥、爛面、餅干碎碎等食物;等到寶寶10-12個(gè)月后,媽媽們可以給寶寶添加如軟飯、面條這樣的碎狀食物了。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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