1—1歲半寶寶的喂養(yǎng)忠告
1歲到1歲半之間的寶寶在喂養(yǎng)上應(yīng)注意:
一、 沒有斷奶的孩子應(yīng)斷奶:斷奶并不是不給孩子吃奶,斷奶只是意味著不再以乳汁為主要營(yíng)養(yǎng)來源,意味著要逐漸斷掉奶瓶和奶嘴。因?yàn)榈搅诉@一階段,乳汁已經(jīng)不能滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需求,不斷奶將不利于孩子建立起適應(yīng)其生長(zhǎng)需求的飲食習(xí)慣,更不利于孩子身心的發(fā)展。
二、 不必為孩子食欲的起伏而發(fā)愁:斷奶期間孩子食欲時(shí)好時(shí)壞是非常正常的事情,不必?fù)?dān)心。有時(shí)出現(xiàn)的拒食現(xiàn)象是孩子的正常生理保護(hù)手段。就像成人有時(shí)也會(huì)因消化不好自然地不想吃飯一樣。
三、 要鼓勵(lì)孩子自己進(jìn)食:這一點(diǎn)特別要提醒性急的媽媽注意,不要為了節(jié)省自己的時(shí)間,剝奪孩子學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
四、 注意培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣: 要給孩子創(chuàng)造良好的進(jìn)食環(huán)境、控制零食;要培養(yǎng)孩子對(duì)食物的興趣;不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食;不要遷就孩子的選擇過量進(jìn)食;父母要以身作則,不要讓大人對(duì)食物的嗜好影響孩子的飲食習(xí)慣。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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