當孕婦生完寶寶后，身上都會出現(xiàn)一些妊娠紋，在生完寶寶后，除了欣喜和幸福之外，煩惱和痛苦卻也相隨而來。眾所周知，妊娠紋，是很多產(chǎn)后媽媽們特有的一種正?，F(xiàn)象。那么，妊娠紋能消除嗎？

妊娠紋雖然是正?，F(xiàn)象，但是，由于 妊娠紋不僅會對媽媽們的美麗產(chǎn)生負面影響，而且會在一定程度上影響媽媽們的健康，那么妊娠紋怎么消除呢？

1、控制體重增長

孕期體重增長不超過建議值，也就是一般來說要把體重增長控制在11.5~13.5千克之間，同時，體重增加的速度緩慢，也許可以降低長妊娠紋的幾率。

2、使用妊娠紋防護產(chǎn)品

皮膚滋潤霜有助于保持皮膚細嫩，但孕媽媽最好別指望它能幫你預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。也許，孕媽媽可以試試每天用小麥胚芽油或杏仁油按摩皮膚。也有的輔助治療師建議你多吃一些維生素E膠囊，或是用維生素E油按摩妊娠紋。

3、控制體重增長

孕期體重增長不超過建議值，也就是一般來說要把體重增長控制在11.5~13.5千克之間，同時，體重增加的速度緩慢，也許可以降低長妊娠紋的幾率。