教你給寶寶做嬰兒撫觸
小兒撫觸可以促進母嬰情感交流,促進新生兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,加快免疫系統(tǒng)的完善,提高免疫力,加快新生兒對食物的吸收。
條件:撫觸時小兒應在溫暖的環(huán)境中,嬰兒體位舒適,安靜不煩躁,不能在饑餓或剛吃完奶時撫觸。撫觸者的雙手要溫暖、光滑,指甲要短,無倒刺,并不戴首飾,以免劃傷孩子的皮膚??梢缘剐雰簼櫮w液于手掌中,起到潤滑作用。
嬰兒撫觸的順序:頭部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
頭部
A.用兩手拇指指腹從眉間向兩側滑動。
B.兩手拇指從下頜上、下部中央向外側、上方滑動;讓上下唇形成微笑狀。
C.一手托頭,用另一只手的指腹從前額發(fā)際向上、后滑動,至后下發(fā)際,并停止于兩耳后乳突處,輕輕按壓。
胸部:兩手分別從胸部的外下方向?qū)壬戏浇徊嫱七M,至兩側肩部,在胸部劃一個大的交叉,避開新生兒的乳頭。
腹部:食、中指依次從新生兒的右下腹至上腹向左下腹移動,呈順時針方向畫半圓,避開新生兒的臍部。
四肢:兩手交替抓住嬰兒的一側上肢從腋窩至手腕輕輕滑行,然后在滑行的過程中從近端向遠端分段擠捏。對側及雙下肢的做法相同。
手和足:用拇指指腹從嬰兒手掌面或腳跟向手指或腳趾方向推進,并撫觸每個手指或腳趾。
背、臀部:以脊椎為中分線,雙手分別放在脊椎兩側,從背部上端開始逐步向下漸至臀部。
A.嬰兒呈俯臥位,兩手掌分別于脊柱兩側由中央向兩側滑動。
B.以脊柱為中線,雙手食指與中指并攏由上至下滑動四次。
撫觸的注意事項
確保撫觸時不受打擾,可伴放一些柔和的音樂幫助彼此放松。以每日3次,每次15分鐘為宜。
選擇適當?shù)臅r間進行撫觸,當嬰兒覺得疲勞、饑餓或煩躁時都不適宜撫觸。
撫觸最好在嬰兒沐浴后或給他穿衣服時進行,撫觸時房間需保持溫暖。
做撫觸之前,要將雙手指甲修平,并將首飾摘掉。
撫觸前需溫暖雙手,將嬰兒潤膚液倒在掌心,先輕輕撫觸,隨后逐漸增加壓力,以便嬰兒適應。
(責任編輯:陳曉 )
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