維持母乳分泌充足的小技巧
母乳是最適于半歲以內(nèi)嬰兒生長發(fā)育需要的天賦營養(yǎng)品,任何一位學(xué)識淵博的營養(yǎng)學(xué)家,也不可能創(chuàng)造出比母乳更適合于新生兒需要的營養(yǎng)代乳品。那么怎樣維持母乳分泌充足呢?
①小兒吸吮越多,乳量越多。女子分娩后,體內(nèi)的催乳素迅速分泌增加,使已發(fā)育成熟的乳腺開始合成和分泌乳汁。嬰兒吸吮乳頭,對處于敏感狀態(tài)的乳腺是一個(gè)強(qiáng)烈刺激,而且吸吮越強(qiáng)烈,次數(shù)越多,所產(chǎn)的乳汁就會(huì)越多了。
②產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開奶,乳量就多。據(jù)研究,產(chǎn)后10分鐘內(nèi)讓嬰兒吸吮母乳,比產(chǎn)后4至6小時(shí)開奶者,母乳喂養(yǎng)時(shí)間長。護(hù)士應(yīng)協(xié)助母親在半小時(shí)內(nèi)開奶,最晚不應(yīng)超過產(chǎn)后1小時(shí)。
③不要給初生嬰兒喂糖水或牛奶水。母親乳房最初分泌的乳汁少、黃、稠,這是嬰兒最寶貴的初乳,一定不要在吸初乳之前喂糖水或牛奶水。
④按需哺乳,乳量就多。
以往,哺乳要有間隔時(shí)間,每2.5至3.5小時(shí)一次?,F(xiàn)在認(rèn)為,若是母乳喂養(yǎng),不必強(qiáng)調(diào)按時(shí)鐘計(jì)算,而改為按需哺乳,應(yīng)按嬰兒自身需求哺乳。即,不論白天或夜晚,只要嬰兒想吃,都可以隨時(shí)哺乳。這樣哺乳后,嬰兒有飽足感,體重增長正常,睡眠踏實(shí),醒時(shí)愉快,說明孩子生長發(fā)育正常。母親的乳腺可得到更多次的刺激,將可產(chǎn)生更多的乳汁。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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