寶寶們到了一定的階段總是要斷奶的。在斷奶前寶寶們是不需要飲用液體的。因為母乳可以給寶寶提供他們所需要的營養(yǎng)。但是斷奶一旦開始，為了寶寶們的健康，作為父母就要給寶寶們飲用一些液體了。這些液體包括水和果汁，但是多大的寶寶才可以喝果汁呢？

為了孩子的健康，孩子必須要攝入足夠的液體才可以。母乳喂養(yǎng)寶寶可以給寶寶提供液體或者其它的營養(yǎng)需求，在母乳中，這些物質(zhì)都包含在其中。這個時候父母不需要給寶寶提供水或者其它的液體。但是如果一旦斷奶開始了，那么這個時候?qū)殞殏兡溉榈臄z入量就會減少，而其它的液體就會增多。

寶寶不吃母乳，那么可以選擇配方奶粉

寶寶在大約一歲左右都可以吃母乳。如果說在寶寶的頭六個月無法給寶寶吃母乳，那么這個時候可以給寶寶提供嬰兒配方奶粉。全脂的牛奶或者是半脂的奶類都不應(yīng)該給寶寶食用，因為這些奶類根本就滿足不了寶寶的營養(yǎng)需求。如果說你給寶寶喂養(yǎng)牛奶配方奶粉，那么在給寶寶食用前，你必須要咨詢醫(yī)生。

寶寶進入食用固體的階段就是開始飲水的階段

寶寶的食物如果換成了固體食物，那么這個時候就是給寶寶喝水的時候了。煮沸的開水是其中一種不錯的選擇。你可以把水燒開，然后等待水冷卻，之后再喂給寶寶。瓶裝的礦物質(zhì)水可能不適合寶寶飲用，因為里面含有大量的礦物質(zhì)。如果說你一定要給寶寶喝瓶裝的水，那么你必須要閱讀瓶子上的標簽，要確保水里面每升的鈉含量不超過兩百毫克。這個時候，你同樣可以把瓶裝水煮沸，然后等水冷卻后，再給寶寶飲用。

果汁的作用

最好不要給六個月以下的寶寶喝果汁，因為如果寶寶飲用果汁，這樣會減少寶寶對奶的食用量，而且果汁里面含有大量的糖分，這樣會損壞寶寶的牙齒。寶寶在六個月過后，你就可以給寶寶喝果汁了，這個時候提供果汁可以讓寶寶攝入維生素C，維生素C有利于幫助寶寶從食用中吸收鐵元素。

父母可以把果汁稀釋，放在杯子中。不要把果汁放入瓶子中，因為這樣對寶寶的牙齦和牙齒都不好。飲用比如含糖類飲料，冷凍飲料，可樂或者低脂肪的飲料，加入了香料的飲料，香草飲料或者茶和咖啡等都不適合寶寶。最好是把飲料放在吸口杯里，這種類型的杯子有一個壺嘴還有螺釘，不容易把液體噴灑出來。寶寶在五到六個月時可以使用這種吸口杯。