母乳是一種優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素，含有嬰兒需要的所有營養(yǎng)成分。你可知道在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候應(yīng)注意哪些呢？

首先，姿勢要正確。不正確的姿勢容易引起嬰兒的嗆噎，還可導(dǎo)致乳房的變形。所以形成正確的喂奶姿勢非常必要。正確的姿勢有坐式、臥式、環(huán)抱式。就以常用坐式為例，在喂奶時(shí)，母親應(yīng)該舒適的坐直，背靠在椅子上，膝上放一個枕頭，可以抬高嬰兒，承受重量。母親要一手托住嬰兒，使嬰兒的胸腹部緊貼你的身體，嬰兒的下顎緊貼你的乳房；另一只手的食指沿著胸壁的乳房根部使整個乳房托起。

其次，要注意培養(yǎng)嬰兒含接乳頭的姿勢。

媽媽可用乳頭觸動?jì)雰荷洗街虚g部位，當(dāng)嬰兒的嘴巴張大時(shí)順勢把乳頭和大部分乳暈都含入其小嘴，只有這樣才能有效的吸吮。媽媽的乳頭也不會感到疼痛和破損。

最后，在擠奶時(shí)要注意拇指和食指分別置于乳暈的兩側(cè)，朝胸壁方向向內(nèi)壓；擠壓拇指和食指間乳暈下方的乳房組織；擠奶時(shí)要依各個方向?qū)⑷楦]中的乳汁排空。