儲(chǔ)存母乳的加熱方法
不論是冷藏的母乳還是冷凍的母乳,都會(huì)遇到存放和加熱的問題。存放母乳應(yīng)該使用專用的容器,比如母乳保存袋或母乳存儲(chǔ)杯等。每一袋(瓶)母乳都要標(biāo)上吸出來的時(shí)間,至少精確到上午或下午,以便重新加熱給寶寶吃的時(shí)候可以做到先吸出來的,先吃掉。
母乳的加熱要引起重視,如果方法不對(duì)就會(huì)破壞里面的營養(yǎng)成分。母乳最好不要使用微波加熱,第一、受熱不容易均勻,寶寶容易吃到陰陽奶;第二、目前各方對(duì)微波是不是會(huì)破壞維生素的說法不一。爐火也不適合加熱母乳,因?yàn)闇囟忍?,?huì)破壞營養(yǎng)。
比較好的加熱冷藏(凍)母乳的方法有三種:
1、隔水燙熱法
如果是冷藏母乳,可以像冬天燙黃酒那樣,把母乳容器放進(jìn)溫?zé)岬乃锝?,使奶吸收水里的熱量而變得溫?zé)帷=輹r(shí),要時(shí)不時(shí)地晃動(dòng)容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話,要先泡在冷水解凍,然后再像冷藏母乳一樣燙熱。
2、溫奶器加熱
把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。
3、恒溫調(diào)奶器
使用恒溫調(diào)奶器,溫度設(shè)定在40℃,加熱母乳。 如果是冷凍的母乳,可能會(huì)出現(xiàn)分層的現(xiàn)象,這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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