寶寶咳嗽防治四貼士
寶寶咳嗽怎么辦?很多寶寶都有經(jīng)常咳嗽的現(xiàn)象,一旦寶寶咳嗽,爸爸媽媽們應(yīng)給寶寶多喝些水,采用少量多飲的方式,寶寶的飲食也應(yīng)以清淡為主,多吃蔬菜和水果,少吃生冷油膩的東西,保持室內(nèi)通風(fēng),增強寶寶的免疫力,增強體質(zhì)。寶寶總是咳嗽,如果不及時治好,很容易產(chǎn)生肺熱,甚至延伸到肺炎等疾病,因此,家長們不得不加以重視。寶寶咳嗽要注重以下4點。
1、多喝水。
寶寶會咳嗽,一定表明寶寶的嗓子不舒服,或者是體內(nèi)缺水,嗓子干癢。而無論是哪一種咳嗽,都應(yīng)該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水,才能夠滋潤咽喉,不容易咳嗽。同時,喝水還能夠改善寶寶身體的血液循環(huán),使毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。
2、飲食宜清淡。
愛咳嗽的寶寶飲食應(yīng)以清淡的食物為主,多吃新鮮的水果和蔬菜,要切忌油膩的、酸性的食物,過于油膩的食物會在咽喉處形成痰液,令寶寶嗓子更加不舒服,會使咳嗽嚴重加劇,太酸的食物也是如此,會傷害咽喉,令寶寶不舒服,更容易咳嗽。
3、保持室內(nèi)通風(fēng)。
一般情況下,寶寶之所以會咳嗽是由于寶寶的呼吸道出現(xiàn)了問題,因此,要保證呼吸順暢,才能夠預(yù)防寶寶咳嗽。而媽咪們一定要保證家里的室內(nèi)空氣是流通的,讓寶寶呼吸新鮮的空氣,寶寶呼吸順暢、不受阻礙,也就不容易咳嗽了。
4、增強寶寶免疫力。
其實,寶寶咳嗽從根源來講,無非就是免疫力低下所引起的。因此,增強寶寶的免疫力和抵抗力刻不容緩,可以每日訓(xùn)練寶寶鍛煉身體,做做小的運動,訓(xùn)練寶寶用冷水洗臉,媽咪們不要一入秋就給寶寶披上外衣,讓寶寶有一定的耐寒能力,都是增強寶寶免疫力不錯的方式。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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