秋季到來，天氣開始轉(zhuǎn)涼了，小寶寶在秋季很容易生病，尤其是感冒咳嗽?？人缘牟〕涕L，一旦發(fā)作很難快速治愈。為了小寶寶更家健康的成長，就一定要先做好預防。那么秋季如何預防小兒咳嗽呢？

秋季如何預防小兒咳嗽？一、及時增減衣被。秋季氣候晝夜溫差大，天氣變化快。媽媽應根據(jù)當天的氣溫給孩子增減衣服；孩子玩鬧出汗較多時，要及時擦汗及更換干爽衣服；晚上溫度低時，給孩子蓋好被子，避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。

秋季如何預防小兒咳嗽？二、保持居室空氣新鮮。經(jīng)常開窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新，避免房間里充斥著油煙及煙味，因為煙的味道會刺激寶寶，引起或加重咳嗽。

秋季如何預防小兒咳嗽？三、加強寶寶的體育鍛煉。小嬰兒可以在媽媽的幫助下做嬰兒操，幼兒可以按著自身的愛好和性格特點多做跑跑、跳跳、拍球、騎車等運動來挑高自身抵抗力。

秋季如何預防小兒咳嗽？四、注意飲食調(diào)節(jié)。中醫(yī)認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以提供多種維生素和無機鹽，有利于機體代謝功能的恢復。

秋季如何預防小兒咳嗽？五、保證充足睡眠。睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利于機體康復。

以上就是關(guān)于秋季如何預防小兒咳嗽的分析了，秋季寶寶咳嗽是常事，想要寶寶少生病，那么就要做好預防。希望以上的分析對你有所幫助。