父母?jìng)兂３?huì)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，這真讓人擔(dān)心。嬰兒便秘是什么原因？

1、飲食不足

嬰兒進(jìn)食量太少，經(jīng)過(guò)消化后的余渣就少，大便自然減少。奶中糖不足，可使大便干燥。長(zhǎng)期飲食不足，則形成營(yíng)養(yǎng)不良，此時(shí)腹肌和腸肌瘦弱，張力低下，推動(dòng)力減少，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致便秘。

2、食物成分不適宜

食物中蛋白質(zhì)多，碳水化合物不足，腸內(nèi)分解蛋白質(zhì)的細(xì)菌比發(fā)酵菌多。腸內(nèi)發(fā)酵菌少，大便就呈堿性，干燥，排便次數(shù)就相應(yīng)減少。如果碳水化合物多，腸道發(fā)酵菌多，發(fā)酵產(chǎn)生的酸性物質(zhì)增加，大便就可軟化。如食物中脂肪多，碳水化合物也多，則大便濕潤(rùn)易排出。嬰兒喂牛奶多，腸腔中鈣化酪蛋白較多，形成鈣皂使大便多而干燥。

3、腸道功能失常

生活不規(guī)律，缺乏排便訓(xùn)練，不能形成排便的條件反射，不能按時(shí)大便而形成便秘。常用瀉藥或開(kāi)塞露、體力活動(dòng)少、患慢性疾病（如佝僂病、呆小?。⑸瞽h(huán)境突然改變等，均可影響腸道的功能而引起便秘。此外，肛門(mén)直腸的疾病也可引起排便疼痛或排便困難，而導(dǎo)致便秘，如尿布疹、肛門(mén)裂、先天性巨結(jié)腸等病。

針對(duì)嬰兒便秘的現(xiàn)象，家長(zhǎng)不妨試試下面的這幾個(gè)方法：

1、矯正嬰兒的飲食

如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，由于母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等癥狀出現(xiàn)。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解；若是奶粉喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可減少奶量，增加糖量。不滿3—4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對(duì)于4—5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

2、訓(xùn)練寶寶排便的習(xí)慣

嬰兒從3—4個(gè)月起就可以訓(xùn)練其定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、開(kāi)塞露通便

嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見(jiàn)效的，可以采用開(kāi)塞露通便。使用時(shí)要注意，開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開(kāi)塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

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