小兒疝氣即小兒腹股溝疝氣，俗稱「脫腸」，是小兒普通外科手術(shù)中最常見的疾病，那么小兒疝氣如何預(yù)防？

1、由于疝氣可在嬰兒期發(fā)生，故應(yīng)在該時期經(jīng)常注意觀察孩子的腹股溝部或陰囊處，是否腫，或是否存在時隱時現(xiàn)的塊物，遇有疑問及時請教醫(yī)生。

2、雖然患疝氣的較多為男孩，但女孩也會發(fā)生疝氣。對女孩的疝氣更要提高警惕，因為常有卵巢、輸卵管進入疝囊。

3、嬰兒期不要將孩子的腹部裹得太緊，以免加重腹內(nèi)壓力。不要讓孩子過早的站立，以免腸管下墜形成腹股溝疝。

4、吃些易消化和含纖維素多的食品，以保持大便通暢。孩子大便干燥時，應(yīng)采取通便措施，不要讓孩子用力解大便。

5、不要讓孩子大聲咳嗽，患咳嗽的小兒要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)吃些止咳藥。避免孩子大聲啼哭，防止腹壓升高。

小兒疝氣首先影響孩子的消化系統(tǒng)，因此小兒疝氣的飲食要注意：

1、平常多吃一些新鮮有營養(yǎng)易消化的的水果蔬菜，比如蘋果、葡萄、橙子、獼猴桃、西紅柿、茄子、蘆筍等。

2、吃蔬菜的話，要注意盡量做的清淡些，像茄子可以蒸熟然后做成茄子托兒，再加面粉伴著吃；西紅柿可以做成蛋湯等。

3、主食方面，多吃些粗糧雜糧，可以助于消化，便于排便。

4、每天早晨空腹喝一杯淡鹽水、睡前可以喝一杯蜂蜜，這樣會保持排便的通暢，有助于緩解小腸氣的癥狀。

5、酸奶是個好東西，可以多喝，切記不要和碳酸飲料混著喝，避免產(chǎn)生脹氣引起小腹病癥加重小腸疝氣。

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