寶寶腿疼，有時(shí)候可能是生長(zhǎng)痛，是屬于正常的生理現(xiàn)象，但是如果寶寶有一些其他的問(wèn)題，例如，外傷，或者是病蟲叮咬下，也會(huì)引起腿疼的表現(xiàn)的。那么一起來(lái)看看，到底有哪些原因會(huì)引起寶寶的腿疼呢？

寶寶的正常生長(zhǎng)痛

寶寶在成長(zhǎng)身體的時(shí)候，身體的骨骼也會(huì)有發(fā)育，這個(gè)時(shí)候，當(dāng)身體的骨骼成長(zhǎng)過(guò)快，而外面的肌肉或者是皮膚無(wú)法跟上這個(gè)速度的時(shí)候，孩子的肌肉就會(huì)感覺(jué)到特別疼痛，這是一種正常的生理反應(yīng)。實(shí)際上，孩子在長(zhǎng)個(gè)的時(shí)候，腿處的骨骼是生長(zhǎng)的相當(dāng)快的。一般遇到生長(zhǎng)痛，家長(zhǎng)也沒(méi)有必要擔(dān)心，只需要給孩子進(jìn)行輕輕的按摩就可以讓孩子的生長(zhǎng)痛緩解一下。孩子的生長(zhǎng)痛如果嚴(yán)重的話，記得，要讓孩子多休息，或者是多安靜一下，減少運(yùn)動(dòng)量，也會(huì)減少生長(zhǎng)痛的。

寶寶的骨骼發(fā)以及異常

如果寶寶的骨骼發(fā)育異常的話，也會(huì)引起了孩子的腿疼的現(xiàn)象的。這個(gè)就是當(dāng)寶寶的關(guān)節(jié)發(fā)育不是太好的時(shí)候，或者是孩子在長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)下，有一些負(fù)重的現(xiàn)象，導(dǎo)致了下肢關(guān)節(jié)或者是韌帶出現(xiàn)了問(wèn)題，或者是受力不均衡后，也會(huì)引起了明顯的疼痛感。當(dāng)然如果有馬蹄足，或者是膝內(nèi)外翻的話，也會(huì)讓寶寶的腿疼的。

寶寶出現(xiàn)了外傷現(xiàn)象

當(dāng)寶寶有一些外傷的時(shí)候，也會(huì)引起腿疼。例如，孩子不小心刮傷了腿部，或者是膝髖關(guān)節(jié)附近的韌帶損壞下，或者是引起了骨折的情況下，都有可能引起寶寶的腿疼。這個(gè)時(shí)候，皮膚的表面也可以觀察出來(lái)，會(huì)有青紫，或者是腫脹的表現(xiàn)。

特殊疾病引起的疼痛

當(dāng)然，也有一些特殊的疾病引起了寶寶的腿疼的，這個(gè)就是例如，有感染史，或者是外傷史，或者是有明顯的腫脹的現(xiàn)象下，可能是化膿性的關(guān)節(jié)炎癥。或者是孩子出現(xiàn)了感冒，以及扁桃體感染的話，也會(huì)引起腿疼的表現(xiàn)的。

導(dǎo)致寶寶腿疼的因素有很多，可以通過(guò)飲食進(jìn)行改善。那么，寶寶腿疼吃什么？

第一，是否由于缺鈣引起，多是小腿的抽痛，尤其是白天活動(dòng)量比較大時(shí)。多喝牛奶，吃含鈣豐富的食物如海帶、蝦皮、豆制品等。

第二，膝蓋下疼痛多見

如果真是在這個(gè)部位的話，多為生長(zhǎng)性疼痛，如果不嚴(yán)重，可以不用管它，用熱毛巾熱敷就可以緩解，適當(dāng)補(bǔ)鈣也有助于恢復(fù)。

第三，如果疼痛比較劇烈或周圍軟組織有腫脹的話，要去看醫(yī)生了。

學(xué)齡前兒童膳食指南

食物多樣，谷類為主

多吃新鮮蔬菜和水果

經(jīng)常吃適量的魚，禽，蛋，瘦肉

每天飲奶，常吃大豆及其制品

膳食清淡少鹽，正確選擇零食少喝含糖高的飲料

食量與體力活動(dòng)要平衡，保證正常的體重增長(zhǎng)

不挑食，不偏食，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。

吃清潔衛(wèi)生，未變質(zhì)的食物。