只要寶寶們不舒服，寶寶們都是會有異常表現(xiàn)的，特別是寶寶們消化不良的話，癥狀比較明顯的，媽媽們可以發(fā)現(xiàn)寶寶們不想吃東西，同時還會吐奶的。那么，具體寶寶消化不良的癥狀有哪些呢？

1、口臭。乳食積滯于胃脘，往往先發(fā)生口臭，特別是晨起口臭、口酸為乳食停滯的表現(xiàn)，臨床稱此為高位停食。爸媽會發(fā)現(xiàn)寶寶在晨起或打嗝時有很重的口臭，這就是有消化不良的跡象了，爸媽要引起注意。

2、食欲減退。寶寶如果消化不良，會出現(xiàn)食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進的癥狀，醫(yī)生甚至不用聽診器也可聽到寶寶肚子發(fā)出的“咕?！苯新?。

3、溢奶。小寶寶會經(jīng)常溢奶，孩子大點則會嘔吐。一般并不嚴重，嘔吐物有酸味但精神尚好。嘔吐時會伴有腹痛，年齡較小的寶寶表現(xiàn)為哭鬧不安，大孩子則會訴說腹痛。腹痛不劇烈者，可自行緩解。如果腹痛劇烈，一定要及時就醫(yī)。

4、腹瀉。大便一天5—10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味，稍大的小兒大便惡臭，伴有食物殘渣排出。想要寶寶沒消化不良，一定要讓寶寶飲食有節(jié)制，對寶寶食物也要嚴格把關，生冷、油膩、刺激性的食物要盡量少吃，這樣才能避免寶寶消化不良的發(fā)生。

家長對寶寶飲食把關時，不潔的食物更是不能小視，如果出現(xiàn)嘔吐的癥狀，很有可能就是在外面吃了不干凈的東西。對于寶寶來說，飲食不當很容易造成急性胃腸炎，更嚴重的還會造成腸道黏膜壞死等。

5、夜臥不寧。孩子會有煩燥、啼哭、手心熱、夜臥不寧，甚至會出現(xiàn)低燒的情況，睡覺時會踢被子，剛入睡時頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產生內熱，正如俗話說“若要小兒安，三份饑和寒”，“胃不和則夜不安”。

6、脂肪吸收率小于90%，或糞脂排出量大于7克/天。

7、對于小嬰兒，常表現(xiàn)為溢奶，稍大孩子常有嘔吐，一般不嚴重，嘔吐物有酸味。

清楚了寶寶消化不良的癥狀，還要知道具體解決的方法。那么，寶寶消化不良怎么辦？

1、調整飲食習慣

父母根據(jù)自己孩子的年齡為孩子選取合適的易于消化的并且孩子愿意接受的食物，并且一定要規(guī)律，還要保證寶寶食物的安全性。

2、輔食搭配要合理

對于可以吃輔食的寶寶，家長在提供輔食時要注意搭配的合理性，避免營養(yǎng)單一不利于發(fā)育。

3、新食物引入要緩慢

對于孩子以前不曾接觸過的新食物要注意一次不可過量，要慢慢增加，直到孩子完全能接受。

4、給孩子做做撫摸

在寶寶肚臍處用手輕輕的順時針、逆時針撫摸，幫助寶寶消化。

5、盡量選擇母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)的媽媽要多吃清淡食物，避免一切刺激性食物的攝入。

6、多注意休息

充分的休息會讓寶寶的心情有所緩解，從而促進消化。

7、盡量補充液體

消化不良的寶寶會出現(xiàn)嘔吐、拉稀現(xiàn)象，這些過程會帶走體內大量水分，如不及時補充，怕會引起其他健康問題，媽媽們可以給寶寶喝些淡鹽水。

8、藥物治療

最好在醫(yī)生指導下選取益生菌顆粒藥物幫助恢復寶寶的消化功能。

9、食療法

如果寶寶腸胃消化不好的情況下，可以采取以下幾種方法來緩解。

· 給滿一歲的寶寶喝酸牛奶。酸牛奶還有豐富的益生菌，能夠很好地幫助消化，適量的酸牛奶對促進腸胃吸收有一定的緩解作用。

· 給滿一歲的寶寶喝焦米湯。將研磨之后的米粒放在鍋里翻炒，跟適量的水和糖混在一起煮沸到稀糊狀。對于癥狀很嚴重的寶寶而言效果好。

· 給滿6個月的寶寶吃蘋果泥。蘋果煮熟之后搗碎成泥狀，因其含有具有很強“吸毒”功能的果膠，和能夠刺激腸胃蠕動的纖維素，并且刺激性小，故對幼兒的腹瀉很有幫助。

· 給滿6個月的寶寶吃胡蘿卜泥。胡蘿卜泥里面也含有果膠，能對消化道里因殘存的食物而滋生的有害細菌和毒素進行清理，從而起到一定的止瀉作用。