父母?jìng)兌枷Ｍ约旱暮⒆咏〗】悼?，平平安安地長(zhǎng)大。只是在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中，病痛一直都是寶寶成長(zhǎng)成才的攔路虎。那么，寶寶感冒了怎么辦？

發(fā)熱是感冒最常見(jiàn)的表現(xiàn)，家長(zhǎng)常為此特別著急。首先要讓孩子好好休息，不宜再跑跑跳跳，可以在家休息看看書，聽(tīng)聽(tīng)故事。體溫在38.5℃以上，要立即采用物理降溫或藥物降溫。用物理降溫時(shí)如出現(xiàn)寒戰(zhàn)，應(yīng)立即停止使用，改用溫水擦浴；也可以選用藥物降溫的方法，一定要按醫(yī)生要求的藥量及時(shí)間服用。采取降溫方法的同時(shí)也要多給孩子飲水幫助排汗，以利于體溫下降。

感冒發(fā)熱的孩子往往食欲不好，應(yīng)將進(jìn)食時(shí)間安排在退熱自理后體溫接近正常的時(shí)候，這時(shí)孩子稍感舒適，就能吃些食物，例如蛋羹、稀粥、片湯之類容易消化的食物，其中也可放些菠菜、肉末等等。

保持大便通暢也有利于體溫恢復(fù)正常。大便秘結(jié)的孩子，可用開塞路注入肛門，幫助通便。

孩子感冒后因經(jīng)常流鼻涕，鼻孔及上唇會(huì)又紅又痛，可以用溫水洗凈口鼻并輕輕蘸干，涂一些四環(huán)素可地松眼藥膏，以消炎止痛。

孩子感冒后還常因咳嗽而夜間不能入睡。這時(shí)除按時(shí)服藥外，在孩子睡覺(jué)時(shí)可將枕頭稍墊高一些，呈半臥位，這樣可以減少呼吸道分泌物對(duì)咽部的刺激，減輕咳嗽。

護(hù)理感冒的孩子，還要每日早、晚看看身上有沒(méi)有出現(xiàn)皮疹，大腿根部、腋下有沒(méi)有腫痛，眼神是否發(fā)呆，全身皮膚有沒(méi)有出血點(diǎn)等等，因?yàn)橛行﹤魅静∪缧杉t熱及水痘等的早期癥狀和感冒差不多。

應(yīng)該指出的是感冒沒(méi)有特效的治療方法，但有自然的疾病過(guò)程。有的孩子發(fā)熱2~3天，有的要7~10天，這期間如沒(méi)有新的病情改變，只要按醫(yī)生開的藥在家治療，并按上述護(hù)理方法在家精心護(hù)理，是可以順利渡過(guò)病期的，千萬(wàn)不要多次往返醫(yī)院，以減少孩子交叉感染的機(jī)會(huì)。

寶寶感冒之后要及時(shí)的進(jìn)行治療，配合食療的方式效果會(huì)更好。那么，寶寶感冒吃什么好？

小孩感冒宜吃草莓、葡萄、梨、蘋果和橙子等富含維生素c和a的水果，及時(shí)補(bǔ)充維生素C，對(duì)治療感冒有較好的效果。小孩感冒多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對(duì)產(chǎn)生抗體的單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營(yíng)養(yǎng)及調(diào)理作用。

許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘等含有某些化學(xué)活性成分，對(duì)感冒病毒有一定抑制作用，能提高人體的免疫力，平時(shí)適當(dāng)食用對(duì)預(yù)防感冒也有一定作用。雖然水果含維生素豐富，能治療感冒，但是有的感冒癥狀卻是不能吃水果的，有的水果在感冒期間吃，不但不能協(xié)助治療感冒，還有可能加重感冒病情，所以家長(zhǎng)們一定要注意了！

寶寶感冒發(fā)燒咳嗽是常見(jiàn)的現(xiàn)象。發(fā)燒是病毒感染，屬于自限性疾病，也就是不治療也能自愈。咳嗽也是人體自身的一種保護(hù)性反射動(dòng)作，通過(guò)咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質(zhì)等隨咳嗽排出體外，阻止異物進(jìn)入氣管，防止支氣管分泌物積聚。所以治療感冒重在“養(yǎng)”，吃藥可以緩解寶寶生病的痛苦，但不能縮短病程，因此寶寶感冒時(shí)要藥物治療與食療法相結(jié)合。

如果寶寶鼻塞聲重，噴嚏，時(shí)流清涕，咳嗽吐稀白痰等多數(shù)為風(fēng)寒型感冒，治療以辛溫散寒、發(fā)汗解表為主，食療?？蛇x用生姜、蔥白、淡豆豉、蘇葉等。

藥物治療可選擇保嬰丹、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹等。如果寶寶發(fā)熱、有汗、咳嗽、痰稠白色或黃等則可能為風(fēng)熱感冒。風(fēng)熱感冒以辛涼解表，清肺透邪為主。食療?？蛇x用薄荷、桑葉、荊芥、菊花等?？蛇x擇的藥物有雙黃連口服液、好娃娃感冒顆粒（小兒新）、?；撬犷w粒、保嬰丹等。

此外，要多讓寶寶喝水。由于寶寶身體發(fā)熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因，使體液丟失較多，因此要注意多補(bǔ)充水分，而且可減少呼吸道內(nèi)分泌物的粘稠和干結(jié)，利于寶寶咳出痰液。蔬菜和水果也非常有利，寶寶患感冒時(shí)，體內(nèi)維生素的消耗增加，血中維生素的含量降低，所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果，以增加抗病能力。