今年最強(qiáng)寒潮來(lái)襲，1月22日~1月25日全省有大范圍的冰霜凍，天氣寒冷，省政府應(yīng)急辦提醒您迅速做好防寒保暖工作，與此同時(shí)，廣東省第二人民醫(yī)院皮膚科溫炬主任溫馨提示：家里有小朋友的，需要幫寶寶預(yù)防凍瘡的發(fā)生。

凍瘡雖然不是大病，卻讓寶寶又癢又痛。堆雪人、打雪仗這樣美好的童年，竟然多了一道抹不去的陰影。媽媽如何做，才能精心呵護(hù)寶寶，遠(yuǎn)離凍瘡呢？

凍瘡（名詞解釋）

凍瘡是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合（濕冷環(huán)境）暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害，氣候生暖后自愈。通俗一點(diǎn)說(shuō)，在濕冷的環(huán)境里，人身體的血液流通不暢，凍瘡即會(huì)出現(xiàn)。

為什么寶寶容易得凍瘡呢？

當(dāng)身體較長(zhǎng)時(shí)間處于低溫和潮濕的環(huán)境，人體表的血管發(fā)生痙攣，血流量減少，組織缺血、缺氧，細(xì)胞受到損傷，尤其是血液循環(huán)差的手指和腳趾就容易長(zhǎng)凍瘡，看看下面幾大因素：

*氣候因素

寒冷的天氣，包括空氣的濕度，流速和天氣驟變等，潮濕和風(fēng)速都會(huì)影響身體的散熱。

*全身因素

寶寶的體表面積與公斤體重之比相對(duì)成年人來(lái)講較大，這決定了寶寶皮膚散熱快、耗熱多的特點(diǎn)。寶寶的皮膚對(duì)外界環(huán)境的溫度變化也比成年人更為敏感。當(dāng)溫度低于10℃，皮下小動(dòng)脈收縮，靜脈血液回流不暢，形成寶寶凍瘡。

*穿著因素

比如鞋襪過(guò)緊、長(zhǎng)時(shí)間站立不動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間浸泡在涼水中均可使血液循環(huán)發(fā)生障礙，導(dǎo)致凍瘡。

*生理因素

寶寶皮膚組織的含水量較成人高，也是寶寶易發(fā)凍瘡的原因。

為什么有的寶寶每年都生凍瘡？

有些寶寶年年生凍瘡，原因多為寶寶的皮膚表面溫度低于其他寶寶，末梢循環(huán)比一般人差，部分寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)加重末梢循環(huán)障礙。

凍瘡都長(zhǎng)在什么部位呢？

凍瘡一般多發(fā)生在身體的末端，特別是暴露部位，比如：面部、耳廓、手指、手臂和小腿、足跟、足趾。臨床表現(xiàn)為暗紫紅色斑塊或者結(jié)節(jié)，部分有水腫，邊緣鮮紅色，表面緊張有光澤，壓之有褪色，皮損溫度低，嚴(yán)重的會(huì)有水皰或者血皰，破裂后形成糜爛或潰瘍，感覺(jué)瘙癢、灼熱或者疼痛、加熱后瘙癢加重。

治療必殺技：

未破潰者：可以用一些促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，如辣椒酊，維生素E軟膏，10%樟腦軟膏，必要時(shí)可內(nèi)服血管擴(kuò)張劑如煙酸。（寶寶口服劑量記得在醫(yī)生指導(dǎo)下服用哦?。?/p>

有破潰者：可以用一些5%硼酸軟膏，紅霉素軟膏。

注意：寶媽們不要盲目地用揉搓或者熱水泡來(lái)自行治療凍瘡，因?yàn)榱α炕蛘邷囟瓤刂撇缓?，很容易使寶寶的皮膚組織受到二次打擊，甚至發(fā)生感染，如果上述藥膏不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診！

讓人如此難受的凍瘡，倒也不至于防不勝防，溫炬主任為大家提供一些預(yù)防小貼士：

1、注意保暖。如果上一年寶寶長(zhǎng)了凍瘡，第二年就要特別小心了！出門(mén)記得帶上口罩、防風(fēng)耳罩、手套等。鞋襪不宜過(guò)緊，保持鞋襪的干燥；

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)增加寶寶的戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，每天定時(shí)給寶寶做一些皮膚揉搓按摩，寶寶手腳冰冷時(shí)，回到家不宜熱水燙手，應(yīng)盡量讓肢體自然復(fù)溫；

3、常規(guī)護(hù)理。易長(zhǎng)凍瘡部位應(yīng)擦些護(hù)膚品，保護(hù)皮膚；

4、合理飲食。給予寶寶一些高熱量和富含維生素的食物，增強(qiáng)暴露部位對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，預(yù)防寶寶的發(fā)生。

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