過年出遠(yuǎn)門探親或者旅游，環(huán)境與生活習(xí)慣的改變，旅途奔波，最擔(dān)心的就是孩子水土不服、拉肚子，不但孩子遭罪，大人的心情也不好的，好好的旅程也會受到影響。這些可以避免嗎？出遠(yuǎn)門之前，爸爸媽媽要準(zhǔn)備些什么藥呢？

何婉兒主任建議家庭醫(yī)生在線網(wǎng)友，所謂“水土不服”意思，是孩子飲食習(xí)慣改變了，或者旅途勞累，造成腸胃功能的紊亂。因此，孩子初到異地，更要注意飲食習(xí)慣和生活規(guī)律不要被打破，合理安排作息時間，保證足夠的睡眠；另外，不吃生冷的東西，吃煮熟透的東西。飲食也要有度，否則造成孩子腸胃負(fù)擔(dān)，消化系統(tǒng)負(fù)荷不了，就容易拉肚子，也就是常說的“水土不服”。

家長也可以帶一些常備的藥物在身上以備不時之需，例如：口服補(bǔ)液鹽、保濟(jì)口服液，藿香正氣水，思密達(dá)，益生菌等等。

同時，要提醒家長們多觀察孩子的大便，視情況而定，看是否需要帶孩子去醫(yī)院。一般來說，如果孩子一天的大便是4、5次以內(nèi)，水樣大便，可以邊觀察，邊多補(bǔ)點水或者口服補(bǔ)液鹽，以防孩子脫水；如果拉太多次，大便有粘液、血絲，有可能是孩子感染了，孩子正常大便是不會有鼻涕樣的粘液的，這就需要到醫(yī)院就診，最好把大便帶去醫(yī)院化驗，看是否是細(xì)菌感染，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素了。

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