當(dāng)心三件事易致孕婦頭暈 懷孕早期頭暈正常嗎
一般來講,女性在懷孕后都是會(huì)十分高興的,但是,在興奮的同時(shí),孕婦朋友也要做好迎接懷孕給身體帶來的不適感,如懷孕早期的一些癥狀:嘔吐、頭暈、惡心、食欲不振等,有些孕媽媽還會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀,那么,懷孕早期出現(xiàn)頭暈的癥狀正常嗎?
對(duì)于懷孕早期頭暈是否正常的問題,大家可根據(jù)下文所述內(nèi)容進(jìn)行分析:
妊娠全過程共分為3個(gè)時(shí)期:妊娠12周末以前稱早期妊娠;第13—27周末稱中期妊娠;第28周及其后稱晚期妊娠。
孕早期指的是懷孕第一周到十二周期間。在孕早期,孕婦身體會(huì)有較為 強(qiáng)烈的癥狀,有的孕婦開始出現(xiàn)早孕反應(yīng)(疲勞,乏力,嗜睡,食欲減退,惡心,嘔吐等)。
在懷孕期間,身體會(huì)發(fā)生一系列生理、免疫變化,這些變化可能會(huì)累及血液系統(tǒng),使孕婦的血象出現(xiàn)異常,引發(fā)貧血、血小板減少,從而出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,一般在懷孕12周以內(nèi)癥狀比較明顯。所以孕媽媽在懷孕初期偶爾頭暈是正常的。
而懷孕早期的頭暈主要是因?yàn)樵袐D因妊娠的需要循環(huán)系統(tǒng)在擴(kuò)張,血容量不足引起。一般過一段時(shí)間會(huì)好轉(zhuǎn)。平時(shí)注意不要突然改變體位。頭暈應(yīng)先做血常規(guī),排除貧血,然后考慮為生理性的。
導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭暈癥狀的原因:
1、血壓偏低,大腦缺血,這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時(shí)會(huì)暈倒。妊娠的早中期,由于胎盤的形成,血壓都有一定程度的下降,一般比平時(shí)低1.33-2.67千帕,這屬于生理性。原有高血壓病的孕婦,血壓下降幅度會(huì)更大。血壓下降,流至大腦的血流量就會(huì)減少,造成腦血供應(yīng)不足,使腦缺血缺氧,從而引起頭暈。
2、進(jìn)食過少,血糖偏低,這類孕婦有時(shí)發(fā)作性頭暈,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在進(jìn)食少的情況下發(fā)生。懷孕期間由于妊娠反應(yīng)――嘔吐,所以吃得少。進(jìn)食少,使血糖偏低。血糖是肌細(xì)胞、腦細(xì)胞產(chǎn)生能量的原料。血糖低,細(xì)胞能量即減少,從而導(dǎo)致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。
3、 體位不妥,壓迫血管,這類孕婦一般在仰臥或躺坐于沙發(fā)中看電視時(shí)發(fā)作,而在側(cè)臥或站立時(shí)不會(huì)發(fā)作。該類孕婦的頭暈屬于仰臥綜合癥。妊娠的晚期由于子宮增大,仰臥或躺臥坐時(shí),沉重的子宮壓在其后面的下腔靜脈上,使下半身的血液不能返回心臟;回心血量銳減,心搏出量減少,導(dǎo)致了心腦血供減少,引起頭暈、胸悶等不適。
緩解孕婦頭暈的方法:
對(duì)于針對(duì)孕婦頭暈的狀況,準(zhǔn)媽媽們最好還是配合醫(yī)師找出原因,接著再對(duì)癥下藥想辦法應(yīng)對(duì),如此一來才能夠做出最完備的改善。一般來講,在緩解孕婦頭暈的方法選擇上,是需要按照其成因來對(duì)癥治療的。
持續(xù)性“害喜”:情況不會(huì)持續(xù)太久,無須擔(dān)心。如果你發(fā)現(xiàn)進(jìn)入第4個(gè)月依然有輕微的害喜現(xiàn)象甚至頭暈,那就表示為時(shí)不會(huì)太久,基本上對(duì)你和胎兒的健康并沒有影響。但是如果這樣的“害喜”癥狀越來越劇烈、明顯,那就千萬不可輕視,必須立即就醫(yī)治療。
1、低血壓性頭暈:別固定一個(gè)姿勢(shì)過久,有助于減輕癥狀。若是因?yàn)榈脱獕憾鸬念^暈,建議準(zhǔn)媽媽們不要大動(dòng)作變換姿勢(shì),例如上完廁所要起身時(shí),一切要慢慢 來;如果感覺頭暈的話,記得扶住穩(wěn)定的物體休息一下,不要馬上強(qiáng)迫自己行走;再者,如果必須長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著的準(zhǔn)媽媽們,即使工作需要,也千萬不要忘了每半小時(shí)動(dòng)一動(dòng)、換個(gè)姿勢(shì),舒緩一下緊張的身體。
2、血糖低、貧血:補(bǔ)充鐵劑,緩解癥狀。至于血糖過低或貧血引起的頭暈現(xiàn)象,記得不管懷孕期 間飲食嗜好改變了多少,營(yíng)養(yǎng)均衡還是最重要的觀念。孕婦通常要是有因?yàn)檠沁^低引發(fā)的頭暈現(xiàn)象,都會(huì)在調(diào)整飲食之后就逐漸改善;而貧血,則要多補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的食物,或是補(bǔ)充鐵劑應(yīng)對(duì)。
(責(zé)任編輯:文艷梅 )
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