寶寶發(fā)燒是每個媽媽育兒過程中難免遇到的問題。民間有說法“沒有不發(fā)燒就長大的孩子”、“孩子發(fā)燒一次長高一次”，樸素的說法包含了兩層意思：第一，孩子發(fā)燒很常見，第二，孩子發(fā)燒不見得是壞事。這都挺有道理，不過話雖這么說，作為媽媽，面對孩子發(fā)燒卻難免擔(dān)心。當然，有些焦慮也是人之常情，但面對發(fā)燒，媽媽應(yīng)該學(xué)會冷靜處理，給寶寶比平常更多的呵護與照料。

只有我們對發(fā)燒的知識了解得更多，才能給寶寶更好的呵護與照顧。下面就讓我們一起來了解了解關(guān)于發(fā)燒的方方面面吧。

首先，孩子正常體溫（腋溫）在36℃-37.3℃這個范圍內(nèi)波動

注意“波動”這個詞，這意味著孩子正常體溫不是在某一個固定值上。孩子的體溫在吃奶或者運動后體溫可能會升得略高，甚至達到37.8℃。只要孩子精神狀態(tài)好，看上去很高興，沒有什么不適，休息一會后體溫能下降，那偶爾一兩次體溫“超標”并不是異常，不能算做發(fā)燒。

其次，發(fā)燒并不總是壞事。

在兒科醫(yī)生眼里，發(fā)燒通常只是人體受到病毒細菌入侵或者是接種疫苗后的一種正常的保護性反應(yīng)。這時發(fā)燒不但不會對身體造成嚴重影響，反而有助于提高機體抵御病原菌的能力，幫助孩子從疾病過程中恢復(fù)。

而對家長而言，孩子發(fā)燒尤其體溫比較高的時候，家長常常會自然而然地認為孩子病情格外嚴重或者一定需要緊急處理。還有些家長誤以為發(fā)燒會“燒成肺炎”、“燒壞腦子”，其實這些觀念并無科學(xué)依據(jù)，只不過是長期以來非醫(yī)學(xué)人士對肺炎、腦炎缺乏了解，以訛傳訛造成的誤解而已。

我們按體溫高低把發(fā)熱分為四類：

<38℃為低熱；

38~38.9℃為中度熱；

39~41.0℃為高熱；

>41.0℃為超高熱。

除了非常少見的超過41℃的超高熱外，絕大多數(shù)情況下發(fā)熱本身不會對孩子的身體造成傷害。

第三，體溫高低并不與病情輕重程度完全相關(guān)

有的孩子即使輕微的感染或者僅僅接種疫苗也可能出現(xiàn)高熱，而有些孩子病情雖然嚴重，也可能體溫不高。

兒科醫(yī)生一直強調(diào)：孩子的精神狀態(tài)遠比發(fā)燒度數(shù)更能準確反映病情輕重。

例如3歲的孩子發(fā)燒到39℃，但她的生活和平時沒有兩樣，能吃、能玩、能睡，甚至在候診時還和爸爸一起拍手唱兒歌。這樣的孩子就沒必要三更半夜把她從睡夢中叫醒趕去醫(yī)院看急診。

對于年齡小于6個月的孩子發(fā)燒，如果還伴有不愿意吃奶、沒有精神或者煩躁不安，呼吸變得比平時急促等情況，家長就應(yīng)該謹慎些。因為小嬰兒特別是新生兒，即使只有一點點發(fā)燒，也有可能病得很嚴重或者迅速變化，家長往往又不容易判斷。所以這時應(yīng)該及時尋求醫(yī)生專業(yè)幫助，讓醫(yī)生幫忙尋找出發(fā)熱的原因，再做針對性的處理。

也許您會問，作為新手爸爸媽媽，我該怎樣觀察孩子的精神狀態(tài)呢？我怎么知道什么情況才需要去醫(yī)院呢？

的確，評估孩子的精神狀態(tài)并不像簡單地拿體溫計讀數(shù)那樣直觀。新爸爸新媽媽您也許會覺得自己沒有什么經(jīng)驗，會懷疑自己照顧孩子的能力；或者即使您覺得自己之前把孩子照顧得不錯，但對將來可能遇到的問題還是充滿困惑。當您遇到問題上網(wǎng)一搜索，發(fā)現(xiàn)各路專家等等給您一大堆的建議，而這些答案還往往是不同的！簡直讓人崩潰，不是嗎？我想說：網(wǎng)上眾說紛紜的內(nèi)容不必句句當真，你才是整天照顧孩子和他有最密切接觸的人，只要你能夠保持冷靜，放松又自然地觀察寶寶，你就能做出最正確地判斷。即使偶爾判斷有偏差，也不要緊，誰沒有笨手笨腳的時候呢？但這些小偏差不會對孩子造成什么不良影響。

歐醫(yī)生給您一些小建議作參考。在您擔(dān)心的時候，不妨試著問自己下面這幾個問題：

1。寶寶發(fā)燒是從什么時候開始的？是一直持續(xù)還是反反復(fù)復(fù)？上一次測量體溫是什么時候？

2。退燒期間寶寶看上去怎么樣？和平時差別大嗎？是仍舊開開心心玩耍還是沒有心思做任何事情？

3。寶寶眼睛是否有神？當你拿出他喜愛的玩具時，他還會盯著看并要求玩嗎？

4。針對寶寶發(fā)燒的情況，你有沒有采取過什么措施？這些措施有效嗎？

5。 除了發(fā)燒，寶寶還有其他不舒服的表現(xiàn)嗎？寶寶的日常生活有沒有因此受到明顯影響？

6。家里還有哪些人也擔(dān)心寶寶的狀況？他們是否需要我的安慰和支持？我怎樣做才能減輕家人的擔(dān)心？

相信您回答完這些問題，您心里便會明朗很多。

最后還是那句老話：別因焦慮而忽略了您作為父母的直覺和判斷；當您拿不準主意時，及時尋求醫(yī)生的專業(yè)幫助最保險。

要點小結(jié)：

1。 正常體溫在36~37.3℃在范圍內(nèi)波動，有時吃奶或運動后體溫稍稍“超標”不能算發(fā)燒。

2。 孩子發(fā)燒不見得是壞事，絕大多數(shù)情況下發(fā)熱不但不會對孩子的身體造成傷害，反而有助于孩子從疾病中恢復(fù)。

3。 體溫高低并不與病情輕重程度完全相關(guān)，孩子的精神狀態(tài)遠比發(fā)燒度數(shù)更能準確反映病情輕重。

4。 父母才是和孩子最密切接觸的人，只要您能夠保持淡定，放松又自然地觀察寶寶，您往往就能做出最正確地判斷。

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