孩子什么時候分床睡呢？家長出于對孩子的愛或其他原因不愿與孩子分床睡，這樣對孩子的身心成長都是有危害的哦。小編這樣說是有理由的，下面就來一起看看爸爸媽媽與幼兒分床睡的好處都是怎樣的吧。

孩子與父母分床睡的好處

有利于寶貝的身體健康。如果寶貝與父母同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會給寶貝的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶貝，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶貝；大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶貝周圍，使寶貝得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢及夜里啼哭的現(xiàn)象；如果與大人一個被窩，大人身上的病菌容易傳染給寶貝；有時父母翻身或動彈時還會驚醒寶貝，影響睡眠質量。因此，讓寶貝獨自睡覺有利于他們的健康。

有利于從小培養(yǎng)內(nèi)心獨。內(nèi)心能否獨立是嬰幼兒能否正確認識自我的一項重要指標。研究表明，孩子的獨立是從形式到內(nèi)容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。讓孩子適齡與父母分床，有助于獨立意識和自理能力的培養(yǎng)，并可促進心理成熟。寶貝在自己一個人待著或在沒有大人協(xié)助時能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大后對父母過度依賴，并在日后感到孤獨寂寞時，兒時的獨處經(jīng)歷會幫助他們很快適應周圍環(huán)境。

有利于促進夫婦關系。家里增添了孩子，家庭生活的重心就都轉移到了孩子身上，好多都是圍繞著孩子的。由此，夫妻之間的溝通、交流及相互關心比起以前少了許多。經(jīng)常是媽咪一到晚上，就要哄孩子入睡，遇到難纏的孩子還要哄好長時間。待寶貝入睡后夫婦都已困倦不已，長期下去勢必會影響感情。

避免形成戀父或戀母情結。孩子到了3歲左右已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識，心理處于一個重要發(fā)育階段。如果長時間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結，導致寶貝日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

孩子與父母分床睡的年齡

至少要等孩子滿3周歲后才開始考慮分房睡，因為孩子太小跟父母分開入睡會讓孩子缺乏安全感。對于不到3周歲的孩子，由于自我完全沒有獨立生存的能力，沒有父母陪伴是一件十分可怕的事情，孩子長大后可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

有些孩子每晚入睡時一定要有一樣酷愛的東西陪伴在身邊。這是因為這個年齡段孩子的腦海中還沒有形成一個完整的母親形象，于是，在孩子的潛意識里，這個小 物件（玩具娃娃或毛巾）就是母親的象征，抱著它睡，就可以確保母親不會離開。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，即便出發(fā)點是培養(yǎng)孩子的獨立性也不推薦。

同樣，不能太晚跟孩子分房睡。因為4-6歲是性蕾期，孩子開始意識到男女之間的性差異，這是性心理發(fā)展的特殊階段。如果過晚跟父母分房睡，會導 致孩子的性心理停滯在這個階段，成年后則有可能患上某些精神疾病或產(chǎn)生心理問題，比如產(chǎn)生各種焦慮障礙或神經(jīng)癥、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關系困難等。

5歲左右（性蕾期），孩子逐漸開始意識到男女之間的性差異，這也是確立自身性別認同的基礎。這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們獨立的空間，引導孩子的性心理良性發(fā)展，以及培養(yǎng)孩子形成獨立的人格。

如何讓幼兒順利分床睡呢

幼兒對陌生環(huán)境或多或少會心存恐懼，家長們在分床前要先從思想上解除孩子的顧慮，比如告訴孩子自己就在他身邊不遠處，隨喊隨到，世界上并不存在大妖怪等。

讓孩子與獨睡的孩子接觸，用榜樣的力量來感染他們。分床前，最好按孩子的喜好布置一張小床或小房間，在床周圍貼上孩子喜歡的圖片，如果有必要，還可以貼上爸爸媽媽的照片，讓孩子感到自己還像過去一樣處在熟悉的睡眠環(huán)境中。

選擇什么樣的時機分床很重要。不妨選擇一些特殊的日子，比如生日、暑假、開學第一天等日子分床，這些日子往往容易為孩子所接受。

在分床開始時，家長可以在睡前陪孩子說說話、講講故事、當著孩子的面重新關緊窗子，使孩子緊張的情緒慢慢放松下來，并且要等孩子睡著后再離開。

如果孩子能夠接受獨睡，應當適時鼓勵。此外，爸爸媽媽還應當靈活機動，當孩子遇到生病等挫折時，可以讓孩子跟大人睡上一宿半宿，從而撫慰他們“受傷”的心靈。