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懷孕能吃鴨肉嗎?

2015-08-04 11:35:39      家庭醫(yī)生在線

懷孕能吃鴨肉嗎?能吃,鴨肉里含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,食用鴨肉對孕婦和胎兒非常好。

懷孕能吃鴨肉嗎

1、吃鴨肉能保護(hù)孕婦和胎兒的心臟

鴨肉的脂肪是相似于橄食用油,這可以幾乎不增加孕婦的膽固醇含量,從而保護(hù)胎兒與孕婦的心臟功能正常運(yùn)行。

2、鴨血可幫助孕婦補(bǔ)血

孕婦吃鴨血有補(bǔ)血,解毒的功效,所以孕婦吃鴨血可以補(bǔ)血,減少孕期貧血現(xiàn)象。

3、鴨肉有助于消除水腫

鴨肉含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和維生素類,有滋陰養(yǎng)胃、利水消腫之功。

(責(zé)任編輯:羅熾嫻 )

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