想生男孩的夫妻，可以讓準媽媽體內維持堿性的環(huán)境，從而利于Y精子的生存。下面就為大家分享有利于生男孩的秘訣！

想生男孩的孕前準備

1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。

2、開始每天服用4顆天然鈣。

3、到受孕預定日為止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環(huán)。

4、持續(xù)測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎體溫表上。

5、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以盡可能在可能的排卵日前往產科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵6、服用2個月天然鈣后到第3個月的排卵日到產科醫(yī)生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續(xù)服用天然鈣。

7、采取有利于生男孩的性交體位，進行性交時要放松。

8、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經后的次日與隔兩天后進行一次性交，然后從第二次性交到受孕預定日為止都要禁欲，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

科學生男孩的秘訣與姿勢

同房的時間

禁欲約5天的時間，直到到排卵日前才能行房，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利Y精子生存。

TIPS：禁欲一段時間確實能夠提高精子的質量，利于培育新生命。而所謂的“偏堿”并沒有可量化的指標，也沒有十足的科學依據(jù)。

陰道酸堿度調節(jié)

排卵日前三天用配制2%或2.5%的蘇打水沖洗陰道沖洗陰道，從而增強陰道的堿性環(huán)境。

TIPS：不過該做法并沒有醫(yī)學理論支持，而且容易導致陰道菌群失衡誘發(fā)炎癥，所以準媽們要慎重采取該措施。

制造高潮

據(jù)說同房時要使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。

TIPS：同房時制造高潮，是男女雙方一次美妙的體驗。不過能否讓Y精子沖破突圍，當然還要看運氣。

同房姿勢

應采用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰道內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精。

多吃堿性食物

根據(jù)多年來的研究統(tǒng)計，證明食物的酸堿性確實會影響生男生女的幾率，這也是目前普遍認為科學的方式。女性通過調節(jié)身體的酸堿環(huán)境，多吃堿性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的幾率。堿性食物包括：豆類（帶莢或綠色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鮮牛奶、谷物（如玉米）、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

提到了食物改變女性身體酸堿度，而改變陰道的酸堿度，還可以在懷孕前兩個月可以開始食用天然鈣。由于它是離子鈣可以直接進入血液還有陰道，女性陰道堿性的環(huán)境有利于Y染色體生存，所以能增加母體的堿度，為生男孩子做好準備。

生男孩的食譜

蟲草鴨湯

材料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙。

做法：鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。大火燒開后，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調味熄火。

功效：冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品，能起到強陽補精、補益體力的作用。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。

紅糟雞

材料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙

做法：姜洗凈，切片；雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。將材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

功效：紅糟雞，活血益肝腎。養(yǎng)氣益腎，幫助生男。手腳心經常發(fā)癢，長疹者宜多服用。