小兒濕疹的飲食調(diào)理法，小兒濕疹俗稱“奶癬”，是一種常見的皮膚炎癥。主要表現(xiàn)為患處皮紅色疹點或紅斑，逐漸增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜爛、結(jié)痂、瘙癢，常反復不愈。本病好發(fā)于頭面部，以后逐漸蔓延至頸、肩、背、四肢，甚至可以波及全身。病兒常因極主瘙癢而煩躁不安，夜間哭鬧以至影響睡眠，又由于小兒用手抓癢?？芍缕つw細菌感染而使病情進一步加重。

小兒濕疹關(guān)鍵在于飲食調(diào)理

專家提醒，當孩子出現(xiàn)了濕疹后，除到醫(yī)院就診外，家長應(yīng)該注意孩子的飲食調(diào)理，小兒中醫(yī)介紹，小兒濕疹多是因脾胃功能不好，運化不好，無法將濕氣排出體內(nèi)造成。因此，治濕疹，調(diào)理脾胃才是根本。

去濕疹的關(guān)鍵是飲食上為寶寶調(diào)理脾胃，家長可多為孩子準備一些健脾祛濕的食物，如冬瓜、紅豆等，也可以用茯苓、山藥等煮粥給寶寶吃。

濕熱型

相當于急性濕疹。皮疹潮紅、腫脹、滲液、結(jié)痂?；颊叱ｐW、煩躁不安，小便赤，大便干結(jié)或爛，舌紅、苔黃或膩。

治法：疏風清熱利濕。

（1）綠豆海帶湯：綠豆30克，海帶10克，魚腥草10克，白糖適量。先洗凈海帶、魚腥草，將魚腥草加適量的水煎20分鐘，去渣取汁，然后加入綠豆、海帶煮熟，加入白糖調(diào)味飲用，每天1劑，連服5～7劑。

（2）綠豆苡仁湯：綠豆、薏苡仁各30克，白糖適量。先煮綠豆、苡仁至爛熟，加入白糖調(diào)味，一天內(nèi)分幾次食完。每天1劑，連服5～7劑。

（3）紅豆苡仁湯：紅豆15克，薏苡仁30克，玉米須15克（布包）。將三味加水適量煮熟，去玉米須，加白糖適量，分次服食。每天1劑，連服7天。

（4）冬瓜苡仁湯：冬瓜皮、薏苡仁各30克，車前草15克。將三味加適量水煎煮，去渣取汁飲用。每天一次，連服7天。

（5）馬齒莧汁：馬齒莧（鮮）250～500克，洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁飲用。每天一次，連服7天。

脾虛型

相當于亞急性濕疹。皮損暗紅不鮮，時有少許水液滲出，部分干燥結(jié)痂，反復發(fā)作。或見面、足浮腫，納差便溏。舌淡、苔白而滑。

治法：健脾除濕。

（1）茯苓燉烏龜：土茯苓30克，烏龜1只。洗凈土茯苓、烏龜，加適量水，共燉爛熟，喝湯食龜。每天1劑，連服7劑。

（2）苡仁荸薺湯：薏苡仁30克，荸薺10個。將荸薺去皮洗凈，加薏仁、適量清水，煮熟加適量白糖調(diào)味服食。每天1劑，連服5～7天。

（3）赤豆芡實飲：赤小豆、芡實各30克，白糖適量。先將赤小豆、芡實加水煮爛熟，白糖調(diào)味，飲用。每天1劑，連服7天。

（4）玉米須芯湯：玉米須15克，玉米芯30克，冰糖適量。先煎玉米須、玉米芯，去渣取汁，加冰糖調(diào)味，代茶飲用?？蛇B服5～7次。

血燥型

相當于慢性濕疹。病程日久，皮損浸潤肥厚，干燥脫屑，色素沉著或呈苔蘚樣改變，患部劇烈瘙癢，常反復急性發(fā)作。舌淡、苔薄白或凈。

治法：養(yǎng)血祛風。

（1）烏龜煮百合：烏龜1只，百合30克，紅糖少許。將烏龜、百合煮熟透，加入紅糖，食用，或熬膏服食。嬰幼兒減量。

（2）紅棗扁豆粥：紅棗10只，扁豆30克，紅糖適量。將前二味加水煮爛熟，加入紅糖，服食。嬰兒減量。

（3）烏梢蛇當歸玉竹湯：烏梢蛇（干）15克，當歸6克，玉竹10克。加適量水煎湯，服食。每天1劑，連服10劑。

（4）桑椹百合湯：桑椹、百合各15克，大棗5枚，青果6克，加水適量煎湯服用。每天1劑，連服10劑。嬰幼兒減量。

嬰兒濕疹注意事項

1、3大忌口： 忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。關(guān)于忌口，也有不同說法， 也有人認為，忌口應(yīng)該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。我認為適當?shù)募煽谶€是必要的，尤其在服用治療性藥物期間，總體來看是利大于弊。

2、溶血性鏈球菌感染是本類病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重病情。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 （對于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重。）

3、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。

4、居住條件要干爽、通風、便于洗浴。

5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。

6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。

7、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。

8、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。