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掛號(hào)科室:小兒科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢保健食療性健康節(jié)后綜合征

寶寶有負(fù)面情緒怎么辦?

2014-09-09 07:45:08      家庭醫(yī)生在線

寶寶有負(fù)面情緒怎么辦?每個(gè)人都會(huì)有負(fù)面情緒,包括學(xué)齡前兒童也是一樣的哦。作為家長(zhǎng)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶壞情緒的原因并積極進(jìn)行相應(yīng)的處理,這樣才會(huì)減少負(fù)面情緒對(duì)孩子的危害。今天,小編就來教你幾招如何應(yīng)對(duì)孩子的負(fù)面情緒吧。

寶寶情緒的成長(zhǎng)關(guān)鍵期

1歲,多數(shù)時(shí)間還是在睡覺,任意發(fā)泄自己的情緒,哭,咬人,他還不懂得控制。

2歲,是嬰幼兒情緒、情感發(fā)展的敏感期,寶寶會(huì)任意發(fā)泄自己的情緒。3歲,學(xué)會(huì)用哭以外的方式表達(dá),愛討人喜歡,易妒忌,需要家長(zhǎng)多提供感受各種情緒的機(jī)會(huì)。

4歲,非常好動(dòng),最喜歡向別人挑戰(zhàn)。有時(shí)候4歲的孩子喜歡說謊,但絕對(duì)不是因?yàn)樗麑W(xué)壞了,而是因?yàn)樗恢勒f謊是錯(cuò)誤的。甚至還學(xué)會(huì)了罵人。

5歲,愛發(fā)脾氣,學(xué)會(huì)了如何去表達(dá)自己的感受。比如難受,恐懼,喜歡等等。更多的關(guān)心和耐心,情感饑餓、恐懼、性孤僻等等開始出現(xiàn)。在5歲的時(shí)候,孩子的情商問題出現(xiàn)嚴(yán)重。

那么,面對(duì)孩子的壞情緒,家長(zhǎng)要怎么辦呢?

寶寶有負(fù)面情緒怎么辦

在日常生活中,我們與孩子的對(duì)話大多都是些生活瑣事。比如:孩子說:“媽媽,我今天放學(xué)后要去大衛(wèi)家?!边@時(shí)候,媽媽沒必要回答他:“哦,你決定下午去朋友家啊?”只需要簡(jiǎn)單地說“謝謝你告訴我”,就足夠了。只有當(dāng)孩子期望我們了解他們感受的時(shí)候,再和孩子產(chǎn)生共情。回應(yīng)孩子的正面感受其實(shí)并不難。比如:孩子興奮地告訴你:“我今天得了朵小紅花!”家長(zhǎng)只需要用同樣的語(yǔ)氣回應(yīng)他:“真棒啊!你一定很開心噢!”

當(dāng)面對(duì)孩子的負(fù)面感受時(shí),則需要我們使用溝通技巧。我們需要拋棄以往常用的忽略、否定、說教的方式。孩子的心理感受和身體一樣需要得到及時(shí)認(rèn)真的關(guān)注。當(dāng)你開始設(shè)身處地地把孩子的傷心、難過等負(fù)面感受想象成孩子身體上的傷痛時(shí),你對(duì)孩子的情感需求就會(huì)變得敏感起來。

接下來,就來看看如何應(yīng)對(duì)孩子的負(fù)面情緒吧。

寶寶有負(fù)面情緒的應(yīng)對(duì)方法

父母首先應(yīng)該安撫孩子的情緒,用愛把孩子的情緒箱裝滿。每個(gè)孩子都有一個(gè)情緒箱子,一個(gè)可以給他補(bǔ)給情感力量的地方。當(dāng)孩子覺得自己受委屈時(shí),他的情緒箱里裝的都是一些壞情緒,此時(shí)父母應(yīng)該用自己的滿腔愛心,幫助孩子把壞情緒排放出去,用愛重新裝滿孩子的情緒箱子,讓孩子能夠從自己的情緒箱子里得到精神力量,只有孩子的情緒先平靜了,孩子才能真正向你還原事情的真相。因此,當(dāng)孩子覺得自己很委屈,傷心、難過、生氣的時(shí)候,我們應(yīng)該先接受和理解孩子的感受,這是人之常情,任何一個(gè)人在受委屈時(shí),都會(huì)顯得特別的氣憤和無助,甚至?xí)龀鲆恍┎磺‘?dāng)?shù)氖拢蛘哒f出一些不合時(shí)宜的話,此時(shí)如果有人能夠理解自己,會(huì)讓我們覺得自己并不是孤獨(dú)的,從而也就更愿意在心理上去認(rèn)同對(duì)方。

當(dāng)孩子心情平靜后,我們可以讓孩子還原事情的真相,此時(shí)的孩子對(duì)事情的還原會(huì)更加真實(shí),從而也更有利于你去判斷,而且此時(shí)的孩子,因?yàn)閮?nèi)心已經(jīng)平靜,也從父母那里得到了支持,因此面對(duì)父母的指導(dǎo),他會(huì)更愿意聽從。如果在孩子還帶著怒氣的時(shí)候,與孩子講道理,那簡(jiǎn)直就是火上澆油,因?yàn)樗麜?huì)覺得自己的自尊心被踐踏,會(huì)覺得自己不被父母所愛,會(huì)覺得自己被全世界的人所拋棄。只有當(dāng)孩子被你的愛所包圍時(shí),他才能夠真正聽從你的教導(dǎo),而不會(huì)產(chǎn)生怨恨。

幫助孩子學(xué)會(huì)正確地發(fā)泄自己的情緒。每個(gè)人都會(huì)有情緒不好的時(shí)候,如何讓自己的壞情緒既不傷人,又不傷己,是每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中必須學(xué)習(xí)的一項(xiàng)技能。學(xué)會(huì)合理地宣泄有助于孩子健康地成長(zhǎng)。

寶寶有負(fù)面情緒怎么辦?家長(zhǎng)可以試試以上方法哦。

(責(zé)任編輯:張琴琴 )

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