兆子癇和子癇是什么？先兆子癇的定義為妊娠20周后出現(xiàn)血升高（收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg），伴有蛋白尿或水腫。下面跟著小編一起了解一下先兆子癇和子癇的飲食保健方法有哪些吧！

先兆子癇和子癇的飲食保健方法：

子癇食療方：

鮮芹菜250克洗凈，用沸水燙幾分鐘，切碎絞汁，每次服1小杯，每日服2次。

芹菜、向日葵葉各30克，夏枯草15克，水煎代茶。

黃豆芽水煮3～4小時(shí)，溫服，連續(xù)數(shù)次。

藜蘆酊0.6毫升加水至10毫升，每日3次。

海蜇皮120克（漂洗凈），荸薺350克（洗凈連皮用），黑木耳10克（清水浸泡2～3小時(shí)），加水750毫升，煎至250毫升，空腹服，連服7日。

鯉魚1條（約500克），冬瓜500克。將鯉魚去內(nèi)臟留鱗，洗凈。冬瓜洗凈切塊，同入鍋內(nèi)，加水適量煮熟，不放鹽，吃魚喝湯，每日1次，連服3～5次。