寶寶水果輔食怎么添加呢？水果是嬰兒輔食中不能少的原料之一。作為新手媽媽必須要知道的是哪些水果是可以作為孩子輔食來(lái)添加的。今天，小編就來(lái)為你總結(jié)寶寶水果輔食添加的時(shí)間和方法，一起來(lái)看看吧。

寶寶水果輔食添加時(shí)間

獼猴桃：有少數(shù)人反映他們對(duì)獼猴桃過(guò)敏。有些人的過(guò)敏反應(yīng)很嚴(yán)重，特別是孩子。此外，對(duì)獼猴桃過(guò)敏的人數(shù)似乎也一直在增加。這可能與過(guò)敏疾病的普遍增加和吃獼猴桃的人越來(lái)越多（特別是孩子）有關(guān)。獼猴桃富含維生素C、鉀和纖維。如果你的孩子有其他過(guò)敏，或者如果你的家族中有食物過(guò)敏史，那最好不要在寶寶6個(gè)月之前給他吃獼猴桃。

葡萄干：對(duì)大一些的寶寶來(lái)說(shuō)，葡萄干和其他小果干都是營(yíng)養(yǎng)豐富的小零食。不過(guò)，任何小顆粒的食物都可能給小寶寶造成窒息，特別是還不足1歲的寶寶。所以最好等寶寶有嘗試吃葡萄干這樣的手抓食物的興趣，并確保他準(zhǔn)備好咀嚼、能坐住、能把東西捏起來(lái)之后，再拿給他們吃。

柑橘類水果：像橙子、桔子、柚子、檸檬和酸橙這樣的柑橘類水果都富含維生素C，但是不應(yīng)該給不到6個(gè)月的寶寶喝果汁、吃橙子等柑橘類水果。如果你給寶寶買的是加工好的嬰兒食品，一定要檢查食品成分里有沒(méi)有柑橘類水果，比如檸檬汁，因?yàn)檫@種水果經(jīng)常被添加到1段果泥（比如蘋果和香蕉泥）中。如果你給寶寶喝果汁，一定只在進(jìn)餐時(shí)間給他喝，并且要沖得非常淡，大約是1份果汁加10份水的比例。注意用杯子或?qū)W飲杯給寶寶喝，不要用奶瓶。這樣能讓寶寶快點(diǎn)兒喝完，有助于減少因果汁中天然存在的糖和酸性物質(zhì)引發(fā)蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)。

草莓和覆盆子：帶籽的水果偶爾會(huì)引起孩子的過(guò)敏反應(yīng)，最好等寶寶6個(gè)月大后再讓他吃。對(duì)這種類型的水果和蔬菜產(chǎn)生的過(guò)敏反應(yīng)通常比較溫和、往往只影響到嘴，導(dǎo)致接觸到食物的嘴唇和口腔發(fā)癢或出疹子，這是口腔過(guò)敏的癥狀。

那么，在給寶寶添加水果輔食的時(shí)候需要注意什么呢？

寶寶添加水果輔食注意事項(xiàng)

半歲前后、季節(jié)交替時(shí)，最好別給寶寶吃生水果。半歲前后的孩子最愛(ài)生病，尤其是男孩。而季節(jié)交替時(shí)，腸道疾病的發(fā)生率非常高。此時(shí)應(yīng)減少給孩子吃水果的次數(shù)，尤其是生水果。芒果、菠蘿等熱帶水果容易引起過(guò)敏，不宜讓寶寶食用?！氨热?，芒果吃多了，孩子容易長(zhǎng)濕疹?！睂＜艺f(shuō)，可以把這些水果煮成水，再喂給寶寶喝，就能降低過(guò)敏幾率。

掌握少量添加、仔細(xì)觀察的原則。由于每個(gè)寶寶的腸胃功能發(fā)育情況以及個(gè)人體質(zhì)不同，所以適合吃什么水果、吃多少，很不好界定。這就需要父母依具體情況而定?？上壬俳o寶寶喂一些，觀察其是否有腹瀉、過(guò)敏等不良反應(yīng)，再?zèng)Q定能不能喂。

如何添加水果輔食？媽媽要當(dāng)心孩子對(duì)某種水果過(guò)敏哦。