矮小癥簡單地說，即如果家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子是班級(jí)里同性別 孩子中個(gè)子最矮的，或年生長高度少于5厘米時(shí)，應(yīng)考慮孩子可能存在生長障礙。 生長緩慢的信號(hào)兒童生長發(fā)育是有規(guī)律的，在青春期生長速度最快。到了青春期后，骨骼發(fā)育成熟，骨骺線閉合，身高就不再生長了，再用任何方法也無法使孩子繼續(xù)長高。由于錯(cuò)過了給孩子治療的最佳時(shí)機(jī)，很多家長只能遺憾終身。這就要求家長密切關(guān)注孩子的生長狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子生長緩慢的信號(hào)：

1、兒童的生長速度3歲前小于7厘米/年

2、3歲到青春期小于5厘米/年

3、青春期小于6厘米/年

預(yù)防：

對(duì)侏儒癥患兒要防止心力衰竭和感染的發(fā)生。本病的預(yù)防可以參照先天性疾病的預(yù)防方法。預(yù)防措施應(yīng)從女性孕前貫穿至產(chǎn)前：

第一、婚前體檢是現(xiàn)代人結(jié)婚前都必須進(jìn)行的一項(xiàng)檢查項(xiàng)目，這種檢查對(duì)預(yù)防出生的孩子中有生理缺陷起到了積極的作用，作用的大小取決于檢查項(xiàng)目和內(nèi)容，主要包括血清學(xué)檢查（如乙肝病毒、梅毒螺旋體、、生殖系統(tǒng)檢查（如篩查宮頸炎癥）、普通體檢（如血壓、心電圖）以及詢問疾病家族史、個(gè)人既往病史等，做好遺傳病咨詢工作。

第二、懷孕期間，孕婦要盡可能的避免對(duì)身體有危害的因素，包括遠(yuǎn)離煙霧環(huán)境、遠(yuǎn)離酒精、不濫用藥物、防止輻射、農(nóng)藥、噪音、揮發(fā)性有害氣體、有毒有害重金屬等對(duì)身體健康造成干擾。在妊娠期產(chǎn)前保健的過程中需要進(jìn)行系統(tǒng)的出生缺陷篩查，包括定期的超聲檢查、血清學(xué)篩查等，必要時(shí)還要進(jìn)行染色體檢查。

第三、當(dāng)檢查時(shí)一旦出現(xiàn)異常的結(jié)果，不要過度的驚慌，要問清醫(yī)生病情，明確是否要終止妊娠；胎兒在宮內(nèi)的安危是怎樣的；出生后是否存在后遺癥，是否可治療，預(yù)后如何等等。必要時(shí)要采取切實(shí)可行的診治措施。

預(yù)防侏儒癥就要從嬰幼兒抓起，特別是懷孕期間的女性朋友，對(duì)孩子的健康檢查是一定不能少的，這樣才可以避免侏儒癥的孩子出生，才可以有一個(gè)健康的寶寶。

侏儒癥的飲食保健方法：

選擇營養(yǎng)價(jià)值高的植物或動(dòng)物蛋白，如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。各種新鮮蔬菜、瓜果富含維生素，營養(yǎng)價(jià)值高。