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孕婦過年怎么穿?準媽媽過年注意事項

2014-01-28 04:01:08      家庭醫(yī)生在線

孕婦過年怎么穿呢?孕婦在過年的時候不能還像懷孕前一樣跟隨自己的喜好來穿衣哦,最主要的是做好保暖工作,并且讓自己感到舒服。今天,小編就來為你介紹孕婦在冬天要怎么穿最好,一起來看看吧。

孕婦過年怎么穿

平時要多關(guān)注天氣預(yù)報,寒流襲來時外出要穿好三層保暖,可適當搭配圍巾、帽子、手套,穿著保暖性能好的平底靴,以防止腳部受涼。從寒冷的戶外返回溫暖的家中,準媽媽要根據(jù)室溫換穿合適的保暖家居服和棉拖鞋。

也不宜穿得過于厚實,因為孕婦的新陳代謝比較旺盛,皮膚散熱量增加,如果穿得過多,容易出汗,出去吹風后更容易感冒。

不要穿著過緊的衣服。穿著過緊可能會影響胎盤血液循環(huán),從而影響胎兒的生長發(fā)育,也不利于外陰部的清潔衛(wèi)生。

內(nèi)衣最好選擇吸濕性強、手感好的純棉面料,內(nèi)褲要干燥寬松。鞋跟要高度適宜,鞋底最好是防滑的。

那么,孕婦在過年的時候還要注意什么呢?

孕婦過年注意事項

注意適當保暖。在寒風刺骨的天氣里,最好減少外出,非要外出應(yīng)穿夠衣服,防止因寒冷刺激引起腦血管收縮,導(dǎo)致大腦供血不足,體內(nèi)酚胺類物質(zhì)分泌增多,這種物質(zhì)增多會通過胎盤進入胎兒體內(nèi),影響胎兒生長發(fā)育,可能造成胎兒畸形,使胎兒發(fā)生先天性心臟病、無腦兒、唇裂兒等。

注意房間通風。胎兒對空氣比較敏感,孕婦吸入過多的污濁的空氣,會影響胎兒的健康。冬季孕婦應(yīng)適時添衣,保持居室空氣流通,并適當活動,提高機體耐寒及抗病能力。

注意科學營養(yǎng)。冬季孕婦要注意加強營養(yǎng),飲食做到多樣化,不可偏食,尤其要注意食用綠葉蔬菜、水果,以補充胎兒所需的葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)。

注意防止感冒。孕婦在冬季病毒感染次數(shù)越多,癥狀越重,病程越長,對胎兒的不良影響也就越大,發(fā)生畸形兒的可能性也就越高。

孕婦過年怎么穿?在喜氣洋溢的春節(jié)期間,準媽媽要做好自身的保健工作哦。

(責任編輯:方徽雯 )

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