兩歲十個月寶寶喂養(yǎng)重點
兩歲十個月寶寶喂養(yǎng)應(yīng)注意什么呢?幼兒的生長發(fā)育和日常飲食是密不可分的,所以,媽媽要時刻關(guān)注孩子的飲食是否達標哦。今天,小編就為大家?guī)韮蓺q十個月寶寶喂養(yǎng)重點,快來看看吧。
兩歲十個月寶寶喂養(yǎng)重點
要注意對鹽的攝入量,一般理想情況下,每人每天鹽的攝入量應(yīng)在8~10克之間,攝入太多的鹽對寶寶很不利,會使寶寶在年輕時就患上高血壓。所以為了全家人的健康,把正餐做成淡淡的味道,讓寶寶從嬰幼兒時期就習(xí)慣淡味食物。
這個階段除了要多吃水果之外,適當?shù)贸砸恍└缓镜氖澄锖腿橹破?,才是合理的飲食結(jié)構(gòu),可以防止孩子以后發(fā)胖。
接下來,還有兩歲十個月寶寶喂養(yǎng)注意事項,別錯過哦。
兩歲十個月寶寶喂養(yǎng)注意事項
缺鐵及缺鋅要根據(jù)缺乏的程度可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行補充,當然也可以進行食補,比如缺鐵的孩子可以多吃一些瘦豬肉、瘦牛肉和雞肝、鴨肝,平常多吃些蘑菇等食物;缺鋅的孩子如果不嚴重可以食補,多吃一些貝類、海產(chǎn)、堅果如開心果、大杏仁,食用菌等。
兩歲十個月寶寶喂養(yǎng),媽媽要謹記以上幾點哦。
(責任編輯:張琴琴 )
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