媽媽可以為五個(gè)月寶寶做嬰兒撫觸了。也許會有些媽媽們沒有聽說過嬰兒撫觸，沒關(guān)系，今天小編就來為大家介紹嬰兒撫觸。媽媽快來學(xué)兩招吧。

　　五個(gè)月寶寶做嬰兒撫觸

　　嬰兒撫觸并不是一項(xiàng)時(shí)髦活動(dòng)，它是一種醫(yī)療方法。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官，是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長及智能發(fā)育。

　　由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的特點(diǎn)，注意力尚不能集中太長時(shí)間，如果撫觸時(shí)間過長，反而會引起他的厭倦。一般撫觸持續(xù)時(shí)間保持在十到十五分鐘就可以了，最長不要超過二十分鐘。撫觸不同的部位對應(yīng)的會有不同的效果，如臉部可舒緩臉部緊繃，胸部可順暢呼吸循環(huán)，手部可增加靈活反應(yīng)。

　　五個(gè)月寶寶做嬰兒撫觸的手法是怎樣的呢？

　　五個(gè)月寶寶做嬰兒撫觸的手法

　　輕柔地按摩嬰兒頭部，并用拇指在孩子上唇和下唇分別畫出一個(gè)笑容，讓孩子能夠充分感受到快樂。

　　雙手放在嬰兒兩側(cè)肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，再逐漸回到原處；左手以同樣方式進(jìn)行。

　　按照順時(shí)針方向按摩嬰兒臍部，但應(yīng)該注意在臍痂未脫落前不要按摩該區(qū)域。

　　雙手平放在嬰兒背部，從頸部向下開始按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部迂回運(yùn)動(dòng)。

　　將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂手腕部輕輕擠捏，然后用手指按摩手指；并用相同手法按摩另外一只手。

　　按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至腳踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部；在確保腳踝不受傷的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

　　每次時(shí)間先從5分鐘開始，再逐漸延長到15－20分鐘，每日1－2次。撫觸可以適當(dāng)用力，因?yàn)檫^于輕柔的安撫會把嬰兒弄癢癢，反而容易引起嬰兒的反感。

　　媽媽快來為五個(gè)月寶寶做嬰兒撫觸吧。