產(chǎn)后坐月子應(yīng)臥床不走動嗎？在傳統(tǒng)觀念里認為，新媽媽在月子期間應(yīng)該要臥床，不宜走動。這樣真的正確，有利于產(chǎn)后恢復(fù)嗎？其實不一定哦，小編為什么這樣說呢？

　　產(chǎn)后坐月子應(yīng)臥床不走動嗎

　　坐月子休息并不意味著整天躺在床上。如·果這樣，不但不利于惡露的排出，還會導(dǎo)致腸蠕動減弱，容易發(fā)生產(chǎn)后便秘，還會影響生殖系統(tǒng)的復(fù)原，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

　　無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，分娩后醫(yī)生都會告訴產(chǎn)婦，可以盡早下床做些輕微的活動，還可以增強免疫力，減少疾病的發(fā)生，還有利于盆底肌及腹肌張力的恢復(fù)。但不要過早從事體力勞動，避免發(fā)生子宮脫垂等不良現(xiàn)象的發(fā)生。至于臥床休養(yǎng)是最不提倡的了。

　　產(chǎn)后坐月子應(yīng)臥床不走動嗎？既然，坐月子應(yīng)該要下床走動，究竟什么時候下床走動最好呢？

　　產(chǎn)后坐月子下床走動的時間

　　具體下床活動的時間，應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦的具體情況而定。出現(xiàn)會陰撕裂傷、會陰側(cè)切手術(shù)、產(chǎn)道損傷、發(fā)熱、惡露不盡及身痛、腹痛等癥狀的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后7～12小時便可在床上靠著坐起來，第二天完全可以下床在室內(nèi)走動，這樣可加速血液循環(huán)，有利于惡露的排出、子宮的復(fù)舊；有會陰切口的產(chǎn)婦，第三天可以下床行走；剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，經(jīng)過充分休息后，第四天可以下床行走，待拆線后，經(jīng)檢查傷口無感染者，可做產(chǎn)后保健操。

　　產(chǎn)后坐月子應(yīng)臥床不走動嗎？產(chǎn)后坐月子下床走動的時間是根據(jù)新媽媽身體恢復(fù)而定的哦。