換季時(shí)節(jié)寶寶容易著涼，一旦孩子生病，父母千萬不要自行給孩子亂用藥或要求醫(yī)生給孩子用藥。防治嬰幼兒期寶寶感冒，平時(shí)的護(hù)理是必不可少的。平時(shí)在各方面細(xì)心呵護(hù)好了寶寶，病菌就無隙可乘。

一、增加寶寶自身抵抗力

1、增加戶外活動(dòng)時(shí)間調(diào)，常堅(jiān)持戶外活動(dòng)的兒童患感冒的機(jī)會(huì)顯著少于戶外活動(dòng)少的孩子。

2、衣著要適當(dāng)衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔(dān)心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結(jié)果常適得其反，更容易感冒。

3、要吃好早餐吃好早餐，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。

4、飯前、吃東西前一定洗手孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴(yán)防經(jīng)食物傳播感冒。

5、著涼之后，采取措施孩子著涼受寒之后，應(yīng)該馬上到暖室或炕上暖和一會(huì)兒，同時(shí)喝些熱茶或熱湯或牛奶，如能喝些姜湯則更好。

6、盡量選擇在下午2—3點(diǎn)氣溫最高的時(shí)候洗澡，最好是能曬得到太陽的朝南的房間，洗的時(shí)候在寶寶肚子上蓋個(gè)毛巾，用來保溫，洗好之前把浴巾及要替換的內(nèi)衣在油汀上烘烘熱，再給寶寶穿上。

7、洗好后馬上給寶寶喝點(diǎn)熱開水，即補(bǔ)充水分又暖和身子。

8、給寶寶洗頭的時(shí)候衣服不要脫光，頭發(fā)洗好后用干毛巾擦干，然后給再洗澡。等洗澡洗好了，頭發(fā)也差不多干透了。

9、積極治療上呼吸道慢性疾病，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。因此，這些孩子平時(shí)應(yīng)該抓緊治療慢性病。

二、從外部進(jìn)行護(hù)理

1、盡量保持室溫相對(duì)恒定室內(nèi)溫度變化大，易增加兒童患感冒的機(jī)會(huì)。

2、家里有人感冒，立即隔離家里有人感冒，病人不要與孩子直接接觸，特別不能面對(duì)面坐著，也不可同床睡覺。

3、托兒所有人感冒時(shí)，也應(yīng)隔離發(fā)現(xiàn)有孩子感冒，不要繼續(xù)入托、入園。如發(fā)生較多的兒童感冒，應(yīng)對(duì)孩子活動(dòng)場(chǎng)所，進(jìn)行必要的空氣消毒，開窗換氣、曬被褥。

4、感冒多發(fā)或流行時(shí)少外出不要帶孩子到公共場(chǎng)所去，也不要到別人家串門，以防止傳染。

5、浴室門窗一定要關(guān)好，閑雜人等不要走來走去、進(jìn)進(jìn)出出的，不要引起對(duì)流風(fēng)。事先把需要的東西全都準(zhǔn)備齊全，洗澡的時(shí)候不要開門關(guān)門，要保證室內(nèi)暖氣不會(huì)外泄。

6、利用空調(diào)和浴霸一起提高室溫，有些家長怕浴霸的強(qiáng)烈光線會(huì)刺激寶寶的視力，而且小寶寶洗澡一般都躺著，肯定會(huì)盯著亮的浴霸燈看的。那么，等溫度升高后，可以先把浴霸關(guān)掉。

7、在密封的浴室里放熱水時(shí)，一開始水溫可以稍微燙點(diǎn)兒，等過一段時(shí)間水溫合適后，浴室的溫度也就差不多暖和起來了。

8、寶寶洗完澡立即擦干，抱到開著暖氣的房間里，再蓋上小棉被，等寶寶身體暖和了，再穿事先捂熱了的紙尿褲和睡衣。

9、冬天給寶寶洗澡一定要準(zhǔn)備一條吸水性好的大一點(diǎn)的毛巾，用來擦干、包裹寶寶的身體。洗澡時(shí)，可以放一個(gè)溫度計(jì)，室內(nèi)溫度一般保持在26℃左右為宜，洗澡的動(dòng)作要快、時(shí)間要短，媽媽一個(gè)人忙不過來的話，也可以找個(gè)幫手，這樣就可以避免寶寶受涼了。

10、洗澡時(shí)要多放一點(diǎn)水，盡量讓寶寶的身體浸在熱水里。有時(shí)候水太熱寶寶一時(shí)不適應(yīng)就會(huì)不肯坐進(jìn)去，媽媽可以先用手弄一點(diǎn)熱水潑在寶寶的胸口和屁股上，讓他慢慢適應(yīng)這個(gè)溫度。

11、在寶寶洗澡時(shí)，可以在澡盆旁放上一個(gè)水桶，里面倒上開水，這樣人工制造水蒸氣，既可以提高浴室溫度，洗澡水冷了后，也很方便加熱水，拿個(gè)勺子兜一勺就可以了。