優(yōu)質(zhì)的音樂胎教對(duì)于母體和胎兒發(fā)育都是有好處，選擇胎教音樂的技巧，準(zhǔn)媽媽一定要掌握，否則就會(huì)適得其反哦。下面來看看小編的建議吧。

　　一、選擇胎教音樂的原則

　　1、胎教音樂的選擇以不帶歌詞的曲目為好。胎兒從第5周開始即有較復(fù)雜的生理反射機(jī)能，10周時(shí)已形成感覺、觸覺功能。胎兒在20周左右，開始對(duì)音響有反應(yīng)，30周時(shí)有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能，能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。這時(shí)媽媽的一舉一動(dòng)都能影響胎兒，是對(duì)胎兒進(jìn)行教育的重要時(shí)刻。

　　更多的醫(yī)學(xué)專家和幼兒教育學(xué)家認(rèn)為：不帶歌詞的胎教音樂更能激發(fā)胎兒的情緒和反應(yīng)。

　　2、胎教音樂的選擇以舒緩的曲目為好。科學(xué)胎教忌噪聲：噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。

　　噪音對(duì)胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

　　3、胎教音樂的選擇以阿爾法腦波音樂為好。阿爾法音樂是一種靈感音樂，這種音樂的節(jié)拍在60～70之間，頻率在8～14赫茲之間。常聽α腦波音樂胎兒出生后不僅可以促進(jìn)幼兒右腦潛能開發(fā)，而且可以提高寶貝記憶力、專注力；促進(jìn)寶寶食欲；提高寶貝睡眠質(zhì)量和促進(jìn)寶貝情商發(fā)展。

　　同時(shí)可以幫助準(zhǔn)媽媽安胎順產(chǎn)、調(diào)節(jié)情緒和消除壓力。

　　4、胎教音樂的選擇以蘊(yùn)含自然界的旋律為好。人類存在于自然界之中，熟悉和適應(yīng)自然界是人類的本能。

　　自然界的信息不僅可以傳遞胎兒大自然的巧妙，更可以在胎兒具有聽覺力的生理發(fā)育的基礎(chǔ)之上，促進(jìn)胎兒的想象和大腦的發(fā)育。

　　胎教音樂的選擇上可以更多的蘊(yùn)含自然界的聲音，比如大海的聲音、水滴的聲音、風(fēng)聲、落葉聲、流水聲、清脆的鳥鳴聲等。

　　5、胎教音樂的選擇應(yīng)該避免忙碌的摘錄世界名曲。胎教音樂的選擇應(yīng)該首先以本國傳統(tǒng)文化為基礎(chǔ)的曲目，而避免盲目的使用西方的被認(rèn)為具有胎教效果的音樂。曲目由于演奏樂器的不同、文化的區(qū)別會(huì)表現(xiàn)在歌曲的旋律中，優(yōu)先選擇中國傳統(tǒng)的具有安胎順產(chǎn)、舒緩身心的胎教音樂，會(huì)更加適合中國的胎兒。

　　那么哪些曲目適合作為胎教音樂呢？不如先來看看小編的介紹吧。

　　二、適合做胎教音樂的曲目

　　1、催眠：如二胡曲“二泉映月”，箏曲“漁舟唱晚”，德國浪漫派作曲家門德爾松的“仲夏之夢”等。

　　2、鎮(zhèn)靜：如民族管弦樂曲“春江花月夜”，琴曲“平沙落雁”等。這類作品優(yōu)美細(xì)致，音樂柔和平緩，帶有詩情畫意。

　　3、舒心：如“江南好”、“春風(fēng)得意”等。

　　4、解除憂郁：如“喜洋洋”、“春天來了”，奧地利作曲家約翰·施特勞斯的“春之聲圓舞曲”等。

　　這類作品使人聯(lián)想到春天，仿佛看到春天穿著美麗的衣裳，同我們歡聚在一起，曲調(diào)優(yōu)美酣暢，起伏跳躍，旋律輕盈優(yōu)雅。

　　5、消除疲勞：如“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”，奧地利作曲家海頓的樂曲“水上音樂”等。這類作品清麗柔美，抒情明朗。

　　6、振奮精神：如“娛樂升平”、“步步高”、“狂歡”、“金蛇狂舞”等。這類作品曲調(diào)激昂，旋律變動(dòng)較快，引人向上。

　　7、促進(jìn)食欲：如“花好月圓”、“歡樂舞曲”等。

　　在選擇胎教音樂曲目時(shí)，準(zhǔn)媽媽一定要慎重哦。