每位家長(zhǎng)都希望自己的孩子可以超越其他同齡人，但是有些運(yùn)動(dòng)，幼兒過早學(xué)會(huì)反而會(huì)有弊端哦。

　　一、騎腳踏車

　　幼兒的骨骼正處于發(fā)育階段，可塑性很強(qiáng)，而肌肉的力量又很弱，騎兒童車時(shí)，下肢要費(fèi)很大的力。如果腿長(zhǎng)時(shí)間處于肌肉緊張狀態(tài)，同時(shí)也讓下肢的骨骼長(zhǎng)時(shí)間受力，對(duì)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育十分不利。

　　目前市場(chǎng)上出售的兒童三輪車，兩個(gè)腳踏間的距離變寬，而座位距腳蹬間的距離又過長(zhǎng)，有的車不能調(diào)整這一距離。這樣，當(dāng)幼兒騎起來時(shí)，腳及下肢非常用力，時(shí)間一長(zhǎng)容易形成“X”形腿，甚至有的孩子形成內(nèi)八字腳。

　　二、學(xué)輪滑

　　由于單排輪滑需要將雙腿向外側(cè)撇，7歲以下的孩子骨骼尚未發(fā)育成熟，容易導(dǎo)致X形腿；7歲前可以學(xué)雙排輪滑。玩輪滑時(shí)腰部、膝蓋、腳踝需要用力支撐身體，一旦用力不當(dāng)，這些部位非常容易受傷。因此，一般情況下，12歲以下兒童慎玩輪滑，要有專業(yè)人士指導(dǎo)，且不適宜長(zhǎng)時(shí)間玩輪滑。

　　三、拔河比賽

　　幼兒心臟正在發(fā)育中，當(dāng)肢體負(fù)荷量增加時(shí)，主要是依靠提高心率來增加供血，心臟容易疲勞。有資料顯示，250名5歲至6歲的兒童拔河后心率均高，賽后1小時(shí)有30％的兒童心率未能恢復(fù)正常。

　　此外，拔河還容易使兒童的手掌皮膚被繩索磨破，甚至由于拉扯時(shí)間過長(zhǎng)、用力過猛，在強(qiáng)烈的外力作用下，引起脫臼或軟組織受傷，影響兒童體型健美。

　　四、練肌肉

　　在生長(zhǎng)發(fā)育過程中，往往身高先于體重增長(zhǎng)，兒童先長(zhǎng)身高、后長(zhǎng)體重。兒童時(shí)期肌肉水分較多，蛋白質(zhì)和無機(jī)鹽很少，力量弱、易于疲勞，因此，在兒童時(shí)期不宜過早進(jìn)行肌肉負(fù)重的力量鍛煉。

　　五、倒立

　　盡管幼兒的眼壓調(diào)節(jié)功能較強(qiáng)，但如果經(jīng)常進(jìn)行倒立或每次倒立時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)損害眼睛對(duì)眼壓的調(diào)節(jié)。

　　以上五種體育運(yùn)動(dòng)，寶寶不可過早學(xué)會(huì)哦。