什么是配方奶粉?配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)元素
配方奶粉,相信每位媽媽都不會(huì)陌生。在選購(gòu)寶寶奶粉時(shí),很多家長(zhǎng)都會(huì)偏向配方奶粉,就來(lái)看看配方奶的營(yíng)養(yǎng)元素吧。
一、什么是配方奶粉
配方奶粉又稱母乳化奶粉,它是為了滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要,在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。它除去牛奶中不符合嬰兒吸收利用的成分,甚至可以改進(jìn)母乳中鐵的含量過(guò)低等一些不足,是嬰兒健康成長(zhǎng)所必需的,因此,給嬰兒添加配方奶粉成為世界各地普遍采用的做法。
接下來(lái),小編就來(lái)介紹配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)元素
二、配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)元素
1、DHA:DHA又被稱為腦黃金,在腦組織、神經(jīng)組織和視網(wǎng)膜中含量非常高,能夠促進(jìn)嬰幼兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育。DHA在海魚(yú)、海藻等海產(chǎn)品中含量較豐富,正常飲食即可獲得這一營(yíng)養(yǎng)。但是,對(duì)于4~6個(gè)月尚未添加輔食的嬰幼兒來(lái)說(shuō),他們大腦發(fā)育所需要的DHA卻是成年人的3~4倍,一旦缺乏影響了大腦發(fā)育,以后再補(bǔ),也不可修復(fù)。因此,在嬰幼兒配方奶粉中添加DHA還是有必要的。
2、益生菌:它能補(bǔ)充腸道有益菌、抑制腸道有害菌,對(duì)消化功能有一定保護(hù)作用,而寶寶胃腸發(fā)育不全,食用含益生菌成分的配方奶粉還是有好處的。但是,益生菌怕光、怕熱、易被氧化,而打開(kāi)封口的配方奶粉需要一定時(shí)間才能吃完,究竟還會(huì)有多少益生菌、能起多大作用,就不好說(shuō)了。
3、核苷酸:它能增強(qiáng)人體免疫能力。對(duì)正常人來(lái)說(shuō),人體合成核苷酸沒(méi)有問(wèn)題,但對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育迅速的嬰幼兒這一特殊群體而言,細(xì)胞分化快,核苷酸需要量劇增,所以在嬰幼兒配方奶粉中添加母乳量的核苷酸將有利于生長(zhǎng)發(fā)育。不過(guò),不添加,也不一定有影響。
4、ARA(花生四烯酸):ARA有助孩子大腦發(fā)育。4個(gè)月內(nèi)未添輔食的寶寶,食物比較單一,在配方奶粉里適當(dāng)添加這一營(yíng)養(yǎng)有好處。
5、膽堿:人體攝入后,會(huì)轉(zhuǎn)化成乙酰膽堿,能增強(qiáng)嬰幼兒的記憶力。但是,不添加,也不表示孩子的記憶力會(huì)很差。
6、卵磷脂它也和大腦發(fā)育有關(guān),是細(xì)胞膜的組成部分。很多食物尤其是魚(yú)類都含有這種物質(zhì),4~6個(gè)月以后,如果添加輔食合理,沒(méi)必要非從配方奶粉里獲取這一營(yíng)養(yǎng)。
7、亞麻酸、亞油酸:亞麻酸、亞油酸是必需的脂肪酸,能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化合成DHA、ARA。如果奶粉里能夠提供充足的比例適當(dāng)?shù)膩営退帷喡樗?,就沒(méi)必要額外添加DHA和ARA了。
8、天然乳鈣類:天然乳鈣類就是將奶粉里鈣、磷比例配制更接近母乳成分,增加維生素D含量,促進(jìn)鈣吸收。如果孩子不存在缺鈣問(wèn)題或使用了鈣制劑,這一添加也沒(méi)必要。
配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)元素有很多,媽媽可以選擇適合寶寶的配方奶粉哦。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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