怎么樣才能生兒子？相信很多想要生男孩的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽都很好奇吧。

　　1、同房姿勢

　　同房前幾天盡量不要進(jìn)行性事，保持體力和精力，進(jìn)行時盡量使女方達(dá)到高潮，這樣生兒子的幾率比較高，由于女性在達(dá)到高潮的時候，子宮里面分泌的堿性比較豐富，能比較合適y精子的活動，所以在同房的時候要有一個前奏，讓女方更容易達(dá)到高潮。還有在插入的時候要插的比較深入，這樣女性容易達(dá)到高潮，讓y精子接近子宮口，那么我們想生兒子的幾率再一次提高了。

　　2、性愛最佳時間

　　經(jīng)研究證明，在排卵期受孕是比較容易生兒子的，越是接近排卵期，子宮粘液就比較稀薄，堿性比較高，對y精子比較有利。

　　3、控制性生活次數(shù)

　　為什么要控制性生活次數(shù)呢？因?yàn)樾陨畲螖?shù)越多，那精液就越稀薄，精子的含量就越低，y精子的比例就越少，所以要控制才能提高我們生兒子的幾率。

　　4、地磁強(qiáng)度

　　經(jīng)過研究證明，在地磁場強(qiáng)度下降的情況下生兒子的幾率要高于生女兒的幾率。也就是說，一年之中在9月份后地磁的活動是減弱的，那么，9月份后生兒子的幾率相對高一些。具體還要根據(jù)當(dāng)?shù)氐牡卮呕顒宇l率來確定的。

　　5、飲食

　　生兒子要多吃堿性的食物，南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。而且，經(jīng)過調(diào)查：早餐多吃谷物的孕婦有59％的生兒子，不吃或者很少吃或者很少吃早餐的孕婦生兒子的比例只有43％。

　　如何通過飲食控制生男或生女的建議：

　　1、均衡攝取堿性類的食物

　　有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計(jì)畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會。一般來說，堿性食物包括：豆類（帶莢或綠色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鮮牛奶、谷物（如玉米）、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

　　2、攝取高熱量的食物

　　在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56％的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45％；懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59％的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43％。

　　3、多吃谷物類的早餐食物

　　每天早餐吃谷物的孕婦中，59％的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43％。

　　4、多吃紅肉和咸食　　

    南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩。

　　而有人說，男人需要身體強(qiáng)壯才能生男孩，多吃點(diǎn)補(bǔ)品可以增加生男孩的機(jī)會。其實(shí)也是有一定道理的，想生男孩，男性可以多食以下食物：維生素E，又稱生育酚，缺乏維生素E可能會睪丸的傷害，胚芽、全谷類、豆類、蛋、甘薯和葉綠蔬菜含豐富維生素E；蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)被人體吸收后會變成氨基酸，其中“精氨酸”被認(rèn)為是制造精子的原料，蛋白質(zhì)對生殖功能、內(nèi)分泌、激素相當(dāng)重要，食物當(dāng)中的牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉都富含蛋白質(zhì)；鋅，由于睪丸制造睪固酮這種雄性激素需要“鋅”，精子的制造和品質(zhì)也和“鋅”息息相關(guān)，所以要多吃海鮮、蛋、肉類、全谷類等。