懷孕26周是你孕期第七個月的中旬，此時胎兒在你的肚子里活動會很頻繁，你有沒有感覺到呢？

　　一、懷孕26周胎兒發(fā)育

　　本周是胎兒聽力和視力發(fā)育的一個重要里程碑。胎兒的聽力系統(tǒng)（耳蝸和外耳感覺末端器官），在第18周開始發(fā)育，現(xiàn)在已經(jīng)完全形成了，他將對聲音越來越敏感。外界的聲音通過你的子宮傳進寶寶的耳朵，幫助他的耳朵發(fā)育。

　　除此之外，為了孕期的健康與安全，你還需要了解自身的變化。

　　二、懷孕26周母體變化

　　本周宮高26厘米，子宮底在肚臍上約6厘米處，如果懷孕期間媽咪堅持均衡飲食的話，體重大概增加有7－10千克左右。體態(tài)越來越臃腫，行動也變得笨拙，還會有更多的不適感，如腰背痛、盆腔壓迫感、大腿痙攣和頭痛等，極少數(shù)孕婦還會偶爾出現(xiàn)心率失常。

　　這時你可能會覺得心神不安，睡眠不好，經(jīng)常做一些記憶清晰的惡夢，這是你在懷孕階段對即將承擔的母親的重任感到憂慮不安的反應。你可以向丈夫或親友訴說你的內(nèi)心感受，他們也許能夠幫助你放松下來。