新生兒睡覺不踏實(shí)，怎么辦？新生兒夜晚哭鬧不睡覺，媽媽一定要注意哦，也許是疾病引起的。

　　一、新生兒夜晚哭鬧不睡覺

　　新生兒的中樞神經(jīng)發(fā)育還不完善，日醒夜睡的反射尚未建立，如果白天睡得時(shí)間長了，夜間就不愿入睡，大人不哄不抱便哭鬧不止。另外，大人勞累一天很疲乏，對(duì)孩子饑餓、大小便的反應(yīng)不如白天敏感，處理不及時(shí)，也會(huì)使小兒哭鬧?；钾E病的小兒，由于體內(nèi)缺鈣，容易受驚嚇，尤其是夜間稍有動(dòng)靜就會(huì)被驚醒而哭鬧?；加薪Y(jié)核、營養(yǎng)不良等慢性疾病的小兒也常常夜間哭鬧。

　　小兒發(fā)生夜間哭鬧，首先要分析原因。是因病或營養(yǎng)不良引起，應(yīng)及治療或采取相應(yīng)措施，如果不是病，父母就應(yīng)有意識(shí)地進(jìn)行訓(xùn)練，改變他的黑白顛倒現(xiàn)象。父母可以把給寶寶喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，盡量集中在白天，白天不要叫孩子吃得太飽，寧可少吃多餐，使小兒因饑餓而醒來。同時(shí)，白天可以輕輕地彈彈或抓抓小兒足底，或逗逗他，讓他笑幾聲，做深呼吸，干擾他睡眠。這樣，就可以促使小兒白天少睡，逐漸建立起白天醒，夜間睡的習(xí)慣。

　　如果小兒患佝僂病、結(jié)核病、營養(yǎng)不良等疾病，要及時(shí)進(jìn)行治療。這些疾病痊愈了，夜里哭鬧就會(huì)隨之改變。

　　想要新生兒擁有良好的睡覺習(xí)慣，睡姿也是很重要的。

　　二、新生兒睡姿大比拼

　　1、仰睡

　　優(yōu)點(diǎn)：一般父母都習(xí)慣于讓寶寶采用仰臥的睡姿，這樣可以直接觀察嬰兒臉部的表情，可以使全身肌肉放松，減小嬰兒的內(nèi)臟器官受到的壓力，也不容易被外物遮掩口鼻而導(dǎo)致窒息，安全性較高。

　　缺點(diǎn)：寶寶容易溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，會(huì)聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內(nèi)，發(fā)生危險(xiǎn)；由于寶寶的頭顱還沒有定型，仰睡時(shí)總是朝著一個(gè)方向睡，就會(huì)形成扁頭，影響頭型美觀。

　　2、側(cè)睡

　　優(yōu)點(diǎn)：側(cè)睡，分左側(cè)睡及右側(cè)睡。這種姿勢(shì)有助消化和寶寶呼吸的順暢，減少溢奶或嘔吐時(shí)被嗆到，不至于流入咽喉引起窒息。右側(cè)睡時(shí)還可以避免心臟受壓。

　　缺點(diǎn)：寶寶不容易長時(shí)間維持側(cè)睡姿勢(shì)，父母需要經(jīng)常協(xié)助寶寶變換姿勢(shì)；如果總是側(cè)睡，容易發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對(duì)稱以及歪扁頭。

　　3、俯臥

　　優(yōu)點(diǎn)：趴著睡，尤其對(duì)未滿月的新生兒來說，很利于胸廓和肺的生長發(fā)育，能提高寶寶的肺活量，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)的發(fā)育成熟；俯臥時(shí)面部朝下，后腦勺朝上，不會(huì)導(dǎo)致頭部變形。而且這種姿勢(shì)與胎兒在母體中最為相似。

　　缺點(diǎn)：嬰兒的四肢活動(dòng)不方便；趴著睡時(shí)寶寶身體緊貼床鋪，不利于散熱，胸腹部容易出汗而產(chǎn)生濕疹。