在婦產(chǎn)醫(yī)院中我們時常能看到孕婦得知期待已久的懷孕消息而欣喜不已，同時也有些孕婦因突然而至的懷孕消息而不知所措。每當(dāng)看到這種手足無措的孕婦時，我的心里也跟著她一起著急。孕育新生命，生下健康的寶寶，世上還有比這更重要的事嗎？

　　在韓國，曾有懷孕前百日沐浴祈禱的舊俗。如今人們期盼懷孕雖不用在100 天前進行祈禱，但也應(yīng)做好起碼的準備。由于環(huán)境的惡化，流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒的出現(xiàn)幾率已呈日益增長趨勢，這就更需要做好相應(yīng)的預(yù)防和準備工作。懷孕計劃是孕前準備的基礎(chǔ)。制訂懷孕計劃時需要考慮以下幾點。

　　首先要做好自身的健康管理。身體健康的爸爸媽媽才能孕育出健康的寶寶。懷孕前準爸爸、準媽媽最好都進行一次體檢，以便疾病的預(yù)防、發(fā)現(xiàn)和治療。其次也得為孩子的到來準備好積蓄。從懷孕到分娩也是一筆不小的費用，做好經(jīng)濟上的準備后再考慮懷孕，才能在懷孕、分娩、育兒時不因經(jīng)濟壓力而造成家庭支出的困難。如今的高齡孕婦比例提高了很多，超過40 歲以后才分娩的情況也很常見，但第一胎還是在30 歲之前為好。35 歲之后懷孕，孕期并發(fā)癥、畸形兒、流產(chǎn)、早產(chǎn)的概率都會增加很多，分娩過程中也更容易發(fā)生困難。當(dāng)然，并不是所有的高齡產(chǎn)婦都會出現(xiàn)問題，只要在懷孕期間注意保持孕媽媽與胎兒的健康，高齡產(chǎn)婦也能像年輕產(chǎn)婦一樣正常分娩。

　　如果計劃要多個寶寶，還要考慮到年齡差。通常兩個孩子年齡相差2~3 歲為佳，這樣不僅有利于媽媽的健康，也能減輕家庭經(jīng)濟壓力。同時爸爸媽媽還要將身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，

　　這樣不僅有利于胎兒的健康，同時也會讓孕婦減輕心理負擔(dān)，充滿信心地孕育健康寶寶。而且有計劃地懷孕后，也不必擔(dān)心因誤服藥物、飲酒吸煙而導(dǎo)致胎兒畸形。

　　所以如果想要孕育健康寶寶，并順利分娩的話，建議您先制訂懷孕計劃。