很多家長(zhǎng)在煩惱寶寶太瘦了，那寶寶偏瘦怎么辦？不用擔(dān)心，想要寶寶健康長(zhǎng)肉，只要增加營養(yǎng)，調(diào)養(yǎng)脾胃就可以了。讓寶寶更加健壯不是難事。

　　因而可以給寶寶做些營養(yǎng)粥，比如乳粥、胡蘿卜粥、薏米粥、土豆粥、小米粥、芋頭粥等，簡(jiǎn)單易做，促進(jìn)寶寶的食欲，讓寶寶健康成長(zhǎng)。下面就是小編為各位媽咪準(zhǔn)備的愛心粥譜。

　　促進(jìn)消化

　　一、胡蘿卜粥

　　原料：適量胡蘿卜。

　　做法：先將胡蘿卜洗干凈去除根須，然后放入蒸鍋內(nèi)，加入淘洗干凈的米，蒸熟后晾涼搗成泥即可食用。

　　蛋白質(zhì)營養(yǎng)

　　二、乳粥

　　原料：適量牛乳或羊乳、100克大米、少許白糖。

　　做法：先將大米淘洗干凈，加水煮成粥，等到煮至半熟的時(shí)候去米湯，加入乳汁、白糖一起煮成粥即可。

　　強(qiáng)健脾胃

　　三、薏米粥

　　原料：50克薏米仁、適量白糖。

　　做法：先用武火將薏米煮沸后，轉(zhuǎn)為文火熬熟爛，最后加入白糖即可食用。

　　調(diào)和腸胃

　　四、土豆粥

　　原料：1／3個(gè)土豆、2大匙牛奶、1／4個(gè)熟蛋黃、適量鹽。

　　做法：先將土豆去皮，燉爛，搗碎并過濾。然后將土豆與牛奶放入鍋中，用文火煮，并且輕輕攪拌，粘稠后加鹽，接著將蛋黃搗碎放在土豆泥里即可。

　　促進(jìn)元?dú)?/STRONG>