寶寶頭發(fā)雖少，卻也不容忽略……有的寶寶頭發(fā)烏黑柔順，有點寶寶卻稀少偏黃，真叫父母煩惱。

　　煩惱絲里說煩惱

　　只顧漂亮

　　很喜歡幫女兒打扮，喜歡給她扎辮子，漂亮的發(fā)夾?？勺罱唤o她扎辮子，小家伙就哭鬧，不要扎頭發(fā)，一問，寶寶說：“痛痛?！痹瓉韹寢屢恢苯o女兒扎辮子又扎得太緊，沒有足夠讓頭皮放松。所以想給寶寶扮靚的媽媽可得注意了，千萬不要只顧著漂亮，而忽視健康了。

　　頭發(fā)稀疏

　　有的寶寶一出生頭發(fā)就不多，還泛黃。聰明的媽媽懂得在寶寶的日常飲食中做了調(diào)整，多增加些蛋白質(zhì)，維生素，還適量地補充些優(yōu)生媽咪的鈣鐵鋅益生元和鱈魚肝油。幾個月下來還真的有改善哦

　　頭發(fā)真硬朗

　　寶寶的頭發(fā)根根向上豎起，像是院里種的蔥，即便用濕毛巾壓平了，等干了就又恢復(fù)原樣。

　　要想寶寶頭發(fā)長得好，父母應(yīng)該從哪些方面做起呢？專家表示：營養(yǎng)、清潔、休息、陽光這四方面對提高寶寶的發(fā)質(zhì)至關(guān)重要。因此，要想寶寶頭發(fā)好，父母應(yīng)從上述6方面做起。

　　·營養(yǎng)均衡

　　這對頭發(fā)生長極為重要，要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣，應(yīng)該趕快糾正，以保證豐富、充足的營養(yǎng)通過血液循環(huán)供給毛根，促進頭發(fā)生發(fā)。

　　·清潔頭發(fā)

　　經(jīng)常幫寶寶清洗頭發(fā)有哪些好處？

　　1、通常2－3天就應(yīng)給寶寶清洗一次頭發(fā)，使頭皮得到良性刺激，促進頭發(fā)的生發(fā)和生長，還可避免頭皮上的油脂、汗液以及污染物刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰甚至發(fā)生感染，導(dǎo)致頭發(fā)脫落；

　　2、給寶寶洗發(fā)時，要選用無刺激、易起泡沫的兒童專用洗發(fā)液，洗頭發(fā)時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮；

　　3、不可用力揉洗頭皮和頭發(fā)，以免頭發(fā)纏成一團不容易梳理，使頭皮受損致使頭發(fā)脫落；

　　4、每次清洗后，最好用柔軟而有彈性的兒童專用發(fā)梳為寶寶梳理頭發(fā)，這樣可刺激頭皮，促進局部血液循環(huán)，促使頭發(fā)生長。

　　家醫(yī)提醒：

　　1。給寶寶洗發(fā)水溫要適宜，一般控制在37℃—38℃，用嬰幼兒專用的洗發(fā)水。

　　2。洗發(fā)時，指法要輕柔，寶寶的頭皮不比成人，用力抓揉不但容易將頭發(fā)纏成一團，還容易抓傷頭皮，引起感染。只需要用指肚輕輕按摩即可。

　　·充足睡眠

　　睡眠不足容易導(dǎo)致寶寶食欲不佳、經(jīng)?？摁[、生病，是影響頭發(fā)生長的間接因素。

　　·陽光照射

　　適當(dāng)接受陽光照射對寶寶頭發(fā)生長也非常有益，紫外線可促進頭皮的血液循環(huán)，改善頭發(fā)質(zhì)量。值得注意的是，日光照射強烈時，千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬，這時，戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮。

　　經(jīng)常梳理頭發(fā)

　　梳理頭發(fā)不但能可以讓發(fā)絲看上去整潔，還能刺激頭皮，促進血液循環(huán)，為頭發(fā)的成長“加分”。由于寶寶的頭皮比較嬌嫩，因此在給寶寶梳理頭發(fā)時需要選用專門的梳子，棱角、梳齒都要圓滑，防止劃傷頭皮，可以選用彈性柔軟的嬰幼兒專用橡膠梳。在梳理的時候，要順著寶寶頭發(fā)自然成長的方向梳，動作保持輕柔。

　　勤剪頭發(fā)

　　寶寶顱骨柔軟，發(fā)絲細嫩，因此剪發(fā)的時候要講究方法。用理發(fā)器迎著寶寶頭發(fā)生長方向輕輕推動，動作輕柔，以免損傷頭皮。理發(fā)用具使用前要用酒精棉球消毒，3—6個月的寶寶囟門尚未閉合，比較柔軟，所以在理發(fā)時，囟門處的頭發(fā)最好保留一些，起到保護的作用。每次理完發(fā)，要及時給寶寶洗頭，以防頭發(fā)進入眼睛、鼻孔、耳朵，引起不適。