1.母嬰親密接觸，不僅是喂奶時(shí)間，盡可能與嬰兒多一些皮膚接觸。只要嬰兒有興趣就放在乳房上吸吮。

　　2.母親耐心讓寶寶練習(xí)乳頭吸吮，先擠一點(diǎn)母乳到嬰兒嘴里，讓嬰兒試著嘗到乳汁，嘗試吸吮乳頭。

　　3.當(dāng)嬰兒饑餓時(shí)，先讓他吸吮母乳。

　　4.用小杯喂奶，母親將自己的奶擠出，用杯子喂給嬰兒，逐步過渡到乳房喂養(yǎng)。

　　5.采用不同的姿勢迎合嬰兒含接乳頭，達(dá)到有效吸吮，不要壓著嬰兒的后腦勺或搖晃乳房。

　　6.按需哺乳，當(dāng)嬰兒有吃奶愿望或母親感到乳脹時(shí)及時(shí)喂哺。

　　7.試著在嬰兒將醒將睡時(shí)接受母親乳頭。不要等到孩子非常饑餓時(shí)再放在乳房上喂奶，那樣?jì)雰焊蝗菀捉邮堋?/P>

　　8.使用母乳喂養(yǎng)輔助器(小管)幫助嬰兒嘗試著吸吮乳頭。

　　9.使用吸奶器吸奶，或人工擠奶，維持乳汁分泌量。擠奶應(yīng)頻繁，夜間也要進(jìn)行(2-3小時(shí)一次)。

　　10.避免使用橡皮奶頭或安慰奶嘴。

　　耐心堅(jiān)持一段時(shí)間，會有明顯改善。