寶寶中暑癥狀與緊急處理

　　反應(yīng)癥狀

　　1。看起來(lái)焦躁不安，哭鬧不停，接著可能發(fā)生抽搐或昏迷。

　　2?；顒?dòng)力變差，食欲減低或嘔吐。

　　3。體溫明顯升高，甚至可高達(dá)40℃以上。

　　4。膚色紅潤(rùn)，但是沒有出汗，皮膚干燥。

　　5。呼吸及脈搏跳動(dòng)加快。

　　緊急處理

　　1。先將孩子移至陰涼的通風(fēng)處，接著解開孩子的衣物。

　　2。如果是在室內(nèi)，用電扇或冷氣降低室內(nèi)的溫度。

　　3。用濕毛巾擦拭孩子的身體，或者直接在身上澆一點(diǎn)清水。擦干孩子的身體后，以干毛巾或涼被覆蓋，讓他繼續(xù)待在冷氣房中休息。

　　4。為孩子補(bǔ)充水分，喝一些清涼的飲料。

　　5。最好能立即求醫(yī)，檢查是否有其他并發(fā)癥。

　　如何預(yù)防

　　1。避免讓孩子在潮濕悶熱的環(huán)境下活動(dòng)或待太久。

　　2。不要單獨(dú)把孩子留在暫時(shí)?？康钠噧?nèi)。

　　3。保持室內(nèi)的通風(fēng)、涼爽。

　　4。讓孩子穿寬松的衣服，外出時(shí)可穿淺色衣物并戴上帽子遮陽(yáng)。

　　5。隨時(shí)注意補(bǔ)充水分，尤其是有腹瀉或發(fā)燒的孩子，要特別避免因

　　脫水而造成的中暑。當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，感冒藥會(huì)加速體內(nèi)的水分蒸發(fā)；而腹瀉、腸胃炎等可能會(huì)造成脫水，所以必須格外注意補(bǔ)充水分，以免并發(fā)中暑。

　　熱衰竭癥狀與緊急處理

　　熱衰竭也是暑熱害的一種，但是成因和中暑略有不同。中暑通常是由于長(zhǎng)時(shí)間暴露在潮濕高溫的環(huán)境下，身體暫時(shí)喪失調(diào)節(jié)溫度的功能造成的；而熱衰竭則是在高溫下進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，并缺乏適度的休息和水分補(bǔ)充造成的。此時(shí)，身體為了散熱而排出大量汗水，一膽脫水達(dá)到體重的28％以上，就會(huì)造成身體衰竭的現(xiàn)象，但此時(shí)身體仍具有調(diào)節(jié)體溫的功能。

　　反應(yīng)癥狀

　　1。大量流汗，身體濕濕黏黏。

　　2。體溫保持正常，也可能比平時(shí)的體溫略低一點(diǎn)。原則上，體溫不會(huì)超過39℃。

　　3。臉色蒼白、脈搏快而弱，身體虛弱、疲倦或是有頭痛、頭暈、惡心或想吐等癥狀。

　　4?；颊咄ǔＲ庾R(shí)清醒，但如果有意識(shí)逐漸模糊和持續(xù)高溫的傾向，則可能已惡化成中暑。

　　5。由于水分流失，體內(nèi)水分失去平衡造成低血壓，進(jìn)而危及生命。

　　緊急處理

　　1。 讓孩子遠(yuǎn)離陽(yáng)光照射或高溫的環(huán)境，并設(shè)法使環(huán)境溫度降低。

　　2。 為孩子解開衣物，讓他在涼爽舒適的地方休息。

　　3。 不能光補(bǔ)充水分，還必須讓孩子喝一點(diǎn)電解水，以恢復(fù)體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。

　　如何預(yù)防

　　1。幼兒的戶外活動(dòng)應(yīng)避開一天當(dāng)中最熱的時(shí)段（上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)）。

　　2。從事戶外活動(dòng)時(shí)，每隔20分鐘就應(yīng)該休息一下，并補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

　　除了熱衰竭之外，在高溫下進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)后，有時(shí)小腿或腹部肌肉也會(huì)突然抽筋，這種癥狀稱為熱痙攣。熱痙攣發(fā)生的原因和熱衰竭類似，通常是因?yàn)榛颊咴诖罅苛骱?，使身體流失水分及鹽分后，只喝白開水補(bǔ)水分，卻沒有補(bǔ)充適當(dāng)?shù)碾娊赓|(zhì)所導(dǎo)致的。

　　當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有熱痙攣的現(xiàn)象時(shí)，可以用濕毛巾加鹽敷于痙攣處，并且試著讓他喝一些運(yùn)動(dòng)飲料或電解水。如果嚴(yán)重，必須立刻送醫(yī)治療。