每個產(chǎn)后媽媽體質(zhì)不同，也決定了不同的媽媽母乳量也不同，當(dāng)媽媽母乳不足時可添加哪些食物?奶粉還是米湯?我們來看看吧。

　　媽媽可以給嬰兒改喂一頓牛奶，最好是下午4～6點(diǎn)，先喂150毫升試試，如果5天之內(nèi)嬰兒體重只增加100克，那么就需要加喂一次牛奶，奶量一次不超過150毫升，以5天內(nèi)嬰兒體重增加在150~200克為宜。

　　寶寶吃慣了母乳，而不喜歡牛奶味道的嬰兒是比較多的。吃完母乳后可以加喂一些果汁或糖水以補(bǔ)充奶水不足。嬰兒近3個月時，可以加喂稀粥、米糊等。不愛吃牛奶的嬰兒一般喜歡吃這些食物。